그리고 마지막으로 ZUMBA® Fitness에 관해 이야기합니다. 마르셀라 마라 노와의 인터뷰



Marcela Marano 와의 땀 투성이 인터뷰. Olit의 수업 후에 ZUMBA ®를 춤을 췄기 때문에 땀 투성이이며 닫히지 않았습니다. 그리고 저항하는 방법? Marcella는 Spoleto의 운동 천국 인 Unique 체육관의 넓은 방에서 신속하고 매력적으로 들어 섰기 때문에 이탈리아의 녹색 폐, Umbria에 있습니다. 그는 자신의 컴퓨터로 언제 어디서나 더 잘 작동 할 준비가되어있는 안무에 대한 특별 음악으로 가득차 있습니다.

그리고 갑작스런 미소가 계속되면서 마르셀라는 운동에 대한 모든 열정을 쏟아 내고 빈 자리에 오지 않고 퇴원하지 않고 많은 사람들이 활력을 불어 넣을 수있는 여성들의 유목민들에게 전달합니다. 많은 여성들이 그렇습니다. 그러나 어떤 남자, 남편, 아들, 조카가 나타나거나 그가 관련되어 있고 협박하에 끌려 가지 않은 것을 보게되면 나는 놀라지 않을 것입니다.

우리는 Marcella에게 ZUMBA ® Fitness 라고 알려진 이처럼 압도적 인 물결에 대해 몇 가지 질문을했습니다. 그리고 우리는이 특정한 형태의 춤에 다양한 스타일이 있다는 것을 발견했으며 우리는 미래의 잠재력을 이해하려고 노력했습니다.

zumba 피트니스는 언제 태어 났으며 무엇입니까?

zumba는 베토 페레즈 덕분에 90 년대 콜롬비아에서 태어났습니다. ZUMBA ® Fitness 프로그램은 반짝이는 음악과 작업 스타일을 실제 파티로 전환시키는 매우 전염적인 안무 단계를 혼합 한 라틴 아메리카 리듬에서 영감을 얻은 유일한 프로그램입니다.

언제 확산되고 어떻게됩니까?

2001 년 Beto Perez 는 마이애미에서 플로리다에서 댄스 피트니스의 스타일을 전파하면서 놀라운 삶의 터닝 포인트를 제시했습니다. 마이애미에서는 저항 할 수없는 신체 훈련 분야의 비즈니스 측면을 강화하는 데 도움을 준 일부 기업가를 만났습니다. ZUMBA ® Fitness 라는 이름부터 시작하여 브랜드 등록에서 CD 및 DVD의 실현 및 특정 의류 품목 생산에 이르기까지 모든 것이 세부적으로 구성되고 목적에 따라 정의됩니다.

2010 년 ZUMBA ® Fitness가 폭발합니다.

이 프로그램은 전세계 체육관에 퍼져 있습니다. 1400 만 명이 열렬히 열중하고 있습니다. 이탈리아에있는 많은 피트니스 센터의 주인이 보통 "위기 예방 훈련" 으로 정의한 것은 우연이 아닙니다 .

ZUMBA ® Fitness 와 사랑에 빠지게 한 스파크가 언제 시작 되었습니까?

많은 센터에서 늘어나는 수요로 인해 더 많은 작업이 탄생했다고 가정 해 봅시다. 그것은 내 주요 활동이되었습니다.

얼마나 많은 스타일의 줌바가 존재합니까?

참조 대상에 따라 차별화 된 8 개가 있습니다. 오늘이 있습니다 :

  • 기본 1 (가장 가르침);
  • Acquazumba;
  • Zumbatomik (어린 이용);
  • Zumba Gold (노인 용);
  • 토닝 (몸을 조각하기위한 훈련);
  • 회로 (zumba 30 분, 체조 연습 30 회);
  • 금 토닝 (토닝);
  • 센타 오 (의자 포함)

무엇이 zumba의 미래라고 생각합니까?

나는 그들이 시간이 지남에 따라 계속되기를 희망 하지만, 다른 누군가가 유행이 될 다른 것을 발명 할 것이라고 저는 믿습니다.

퍼포먼스에 실린 최근 기사에서 FIF (이탈리아 건강 연맹)의 공식 저널은 심지어 줌바 (zumba)조차도 그 비방이 있다는 것을 배웠습니다. 미국의 신경 학자 Orly Avitzur 박사는 zumba가 발목과 무릎을 어떻게 해칠 수 있는지 보여주었습니다. 반면에, 어떤 분야에서 전 세계적으로 도달하면, 누군가가 부정적인 요소를 발견하게됩니다. 너는 어떻게 생각하니?

나는 Orly Avitzur 박사가 부분적으로 옳다고 말해야 만합니다 . 이러한 장애는 수업이 잘못된 방식으로 진행되는 경우 발생할 수 있지만 무엇보다도 클라이언트 자신이 과소 평가하여 잘못 수행 할 수 있습니다.

이전 기사

구기 열매, 먹는 법

구기 열매, 먹는 법

Goji 장과는 이탈리아에있는 유명한 과일이고 우리는 또한 지금 우리의 국가에있는 goji 생산자 그리고 재배자를 찾아 낼 수있다 . 그들의 기원은 그러나 동양적이다. 티베트와 중국 에서는 수많은 영양과 건강에 대한 인식 때문에 ' 장수의 열매 '로 인식되기에 그 사용은 매우 오래된 것이다. 구기 열매는 짙은 붉은 색을 띠고 신선하게 뽑은 후 자두, 건포도 또는 블루 베리 와 같은 다른 말린 과일 처럼 건조되고 판매됩니다. 구기 열매의 조성 구기 열매에는 B1, B2, B3 및 B5와 같은 그룹 B 의 비타민 뿐만 아니라 비타민 A 및 C가 포함되어 있습니다. 또한, 그들은 미네랄 의 훌륭한 공급원이며 특히 스포츠맨을 위해 특별히 제시된 근육의 힘을 위해 사용되는 칼륨과 마그...

다음 기사

Theta Healing®이 무엇인지 이해하는 4 가지 지침

Theta Healing®이 무엇인지 이해하는 4 가지 지침

Theta Healing®은 왜 작동하며 어떻게 우리를 도울 수 있습니까? 우리는 1990 년대 이래로 미국의 심령 Vianna Stibal이 발견하고 전세계에 퍼뜨린이 치유 기법의 4 가지 실용적인 측면을 분석합니다. Theta Healing® Italy는 2002 년부터 활동 해오고 있습니다. Theta Healing®이 무엇인지 이해하는 4 가지 지침 : 상상력으로 마음의 잠재력을 자유롭게하십시오 Theta Healing®이란 무엇입니까? 그것은 신체적, 정신적, 영적 치유 를 만들고 명상의 과정이며 , Vianna Stibal이 "모든 것의 창조주&qu...