눈을 위해 치공 운동

제나라 징은 다단계 에너지에서 작동합니다. 요약하면 절대 왕비처럼 호흡 과 의도 를 보는 운동을 통해 전통 중국 의학에 따른 질병의 주요 원인, 즉 활력 의 정체에 대해 연구 할 수 있습니다.

눈 질환 및 제나라 징 연습

의도는 다트쪽으로가는 화살표입니다. 여기서 목표는 더 잘 볼 수는 없지만 더 많은 불안감을 유발할 수있는 기대없이 시각적 프로세스 를 정교하게 수행 하는 것입니다.

요약하면, 긴장감을 풀어 주고, 서로 사랑하고, 시각화하고, 눈을 즐겁게하며, 문제가 만들어 질 때까지 때로는 과소 평가되는 기관을 만듭니다.

가장 흔한 안과 시력 장애는 분명히 원시와 근시를 포함합니다. 어떤 경우에는 수렴 전력의 증가 또는 감소로 인해 광학 매체가 변경되기 때문입니다.

종종 이러한 장애는 눈의 깊이가 변경 되어 망막이 지나치게 멀리 또는 너무 멀리 떨어져있게됩니다.

중국 에너지 관행을 통해 어떻게 행동 할 수 있습니까? 첫 번째 방법은 호흡과의 접촉을 회복 할 수있게하는 것입니다.

Tiaxi : 호흡의 조화

Tiaoxi 는 호흡 의 조화를 의미합니다. 그것은 신체의 측면에 손을 가져 와서 공중에서 그들을 제기하여 수행됩니다. 어깨 높이에서 손을 가져올 때 구름이 부드럽고 부드럽게 유지되는 것처럼 손바닥이 하늘을 향합니다.

팔뚝과 함께 작은 반원이 생기면 손바닥이 얼굴 앞쪽에 합류하는 것처럼 아래쪽으로 향하게됩니다. Qi의 하강을 아래쪽으로 표시하여 내려옵니다.

Qi 개발은 무엇을 의미합니까?

세 가지 소리의 제나라 징

1) 첫 번째 소리는 XU 이며 , 간을 눈에 비추도록 해방하십시오 ( Shu gan ming mu ). 그것은 수련으로 발음되며 눈을 크게 뜨고 입가의 각도를 뒤로 밀고 입을 벌려 입술을 부드럽게 닫는다.

처음에는 손이 사타구니에 있고, 허벅지 안쪽에서 등뒤로 합쳐졌으며, 손바닥이 다리에 충분히 구부러져 있습니다. 소리가 나면 쇄골쪽으로 흐르고 어깨의 높이에서 팔뚝이 옆으로 열린다. 눈은 감고, 입안의 혀는, 손은 눈으로 가져오고 감각이 관찰됩니다.

2) 두 번째 소리는 셴 (Shen) 에게 눈을 먹이기 위해 평화를주는 KE ( 양 양무 ). 쉔은 성령과 비슷하며, 마음을 움직이고 기원합니다.

처음에는 손이 허벅지에 있고 소리가 나기 시작하면 손바닥이 몸 전체를 애무하면서 올라갑니다. 그 사이에 그들은 회전하고 가운데 손가락은 눈의 바깥 쪽 모서리에 있습니다.

6 번 후 Jingming (눈썹 아치 아래, 눈물샘 바로 위)이 새끼 손가락의 끝으로 3 번 눌러 외부에서 내부로 3 회 회전합니다. 그런 다음 손은 두개골을 따라 쾌적한 산책을 떠나 뒤로 빗질합니다.

3) CHUI 소리의 세 번째는 눈을 강화하기 위해 신장에 힘을주는 것입니다 ( Qiang shen Jiang mu ). 눈을 감고 윗입술을 플루트를 날리는 것처럼 끝내면 혀의 끝 부분이 약간 위로 올라갑니다.

손등은 천골에 있고 소리는 겨드랑이쪽으로 밀려 나오고 무릎은 구부러집니다. 팔이 가슴 앞에 원을 그리면 손이 허벅지에 도달 할 때까지 내려갑니다. 눈을 뜨고 무릎이 원래 위치로 돌아옵니다.

당신은 조용한 관찰 에서 감각에 서서 턱, 어깨, 가슴을 통과하여 내려갑니다. 양쪽은 애무하고 의도는 네 번째 발가락으로 간다.

소리는 각각 6 번 반복 됩니다. 각 반복의 끝에서 호흡 조화가 수행됩니다. 이 치수에 익숙해지기 위해서는 기본적인 중국어 침술 지도를 가지고 다리 의 양 채널, 9MC 포인트 (오른손), 8MC 포인트 (배꼽에 오른손으로 오른손), 포인트 4 GI, 포인트 20GI 및 20VB. 귀 돌출부는 또한 포인트 마사지 ( Zhengqi로 세척)에 매우 중요합니다.

중국 의학의 눈은 간과 밀접하게 관련되어 있으며, 또한 동종 요법 시스템에는 녹을 수없는 참조가 있습니다. 제대로 관리하지 않으면 감정은이 기관에 분노를 일으키는 감정입니다.