목에 심은 다모 클레스의 검처럼 느껴지세요. 칼날은 자궁 경부에 무자비한 상태로 내려 가고 병이 앓는 것이 불가능한 요통 을 풉니 다. 콜드 샷? 아마. 그러나 우리는 또한 경추 통증 이 보통 스파이라는 것을 명심해야합니다.

우리가 스트레스를 받으면 심각 해지고, 컴퓨터 앞에서 몇 시간을 보내면 우리를 실망시키지 않습니다. 우리가 사람이나 상황에 압박감을 느낄 때 고통을줍니다.

특정 체조에 기초한 자궁 경부 통증에 대한자가 치유 방법이 있습니다. 그러나 치료는 또한 얼굴에서부터 시작됩니다. 얼굴 반사 요법은 관절에 영향을 미치는 자궁 경부 통증, 계약, 근육통 및 운동 장애를 퇴치합니다.

기본 치료의 예를 살펴 보겠습니다.

다리의 반사 영역 : 목의 지점을 발견합니다.

얼굴 반사 요법 운동

손에 자궁 경부 통증에 대한 무기가 있습니다. 어떻게 그들을 사용하는 가장 좋은?

두 손의 너클을 동시에 움직여야 합니다.

• 이마의 위쪽 가장자리와가는 선을 가운데에서 작은 끝까지 터치합니다.
• 같은 운동으로, 수직으로, 귀 부근으로 계속 내려 간다.
• 콧 구멍 근처와 코 라인을 따라 동일한 동작으로 코 주위를 일하십시오.
• 코에서부터 눈썹을 따라가는 두 개의 곡선

움직임은 30 번 반복되어야합니다. 수행 중 호흡은 제스처의 움직임과 라인을 따라 편안하고 깊게해야합니다. 블록과 수축이 깨질 때까지 매일 사용되는 진정한자가 치료로 생각해야합니다. 반면에 우리의 손가락은 항상 가까이 있습니다.

왜 얼굴 반사 요법이 효과가있는가요?

디엔 참 (Dien Cham) 얼굴 반사 요법의 교훈에 따르면, 척추는 코 선에 해당합니다. 언급 된 부분을 만지면 신체의 다른 지점에도 작용하여 자궁 경부 통증으로 인한 수축이보다 쉽게 ​​축적됩니다.

치료만으로 충분하지 않은 경우 자궁 경부 통증을 겪고있는 사람들을 위해 특별 제작 된 특수 인체 공학 베개를 사용하여 자궁 경부 통증을위한 특정 운동을 병합하거나 수면 중에도 치료를 계속할 수 있습니다.

자궁 경관, 아유르베 다로 돌봐.

자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

> 발 반사 요법의 이점

> 얼굴 반사 요법의 이점과 금기 사항

이미지 | 에이단 존스