자연은 기침, 인후통, 감기, 발열과 같은 계절의 "질병"을 다루는 데 도움이되는 많은 치료법을 우리에게 제공합니다.
항염증제를 함유 한 식품 외에도 강한 항 염증 작용을하는 보충제가있어 우리 몸을 자극하지 않고도 주요 질병을 진정시킬 수 있습니다.
자연 항염증제를 더 잘 알아 보겠습니다.
Helichrysum
Helichrysum은기도 질환 치료에 사용됩니다. 그것은 알레르기 질환과 바이러스 질환 모두에 대한 결과를 제공하는 치료법입니다.
그것은 항 염증, 항 박테리아 및 거담 작용을 특징으로하는 플라 보 노이드, 에센셜 오일 및 트리 테르펜이 풍부합니다. 실제로 비염 과 기관지염 으로 인해 비점막과 인후 점막의 염증을 진정시키고, 호흡기를 제거하고 기침을 유발하며 심지어 천식을 유발합니다.
헬리 살샘 복용 방법
> 주입 : 끓는 물 한 컵에 꽃 상판 1 큰술, 한 번 마셔 여과합니다.
> 헬리 크리 썸의 어머니 팅크 (Mother tincture) : 식사 사이에 1 일 3 회 30 방울의 물에 들어 있습니다.
Erisimo
이 erysimo는 목구멍 과 성대 의 강력한 진정 작용을 위해 "가수의 풀"이라고도 불립니다. 실제로, 그것은이 부분의 전형적인 장애에 항염증제로 작용하므로 섬세하고 후두염, 인후염 및 기관염 과 같은 계절 감기에 노출됩니다.
점액으로 인하여 목구멍에 보호 작용, 진정 작용 및 보습 작용이 있습니다. 그것은 더 얇아서 가래와 기침을 없애줍니다.
에로메시 복용 방법
> 주입 : 끓는 물 한 잔에 마약 한 스푼, 한번 꿀을 마신 다음 꿀 스푼을 추가로 마신다.
> 에리 시모의 어머니 팅크 : 하루에 세 끼의 물 한 컵에 30 방울
제임스 린지 (James Lindsey)
Spirea ulmaria
Spirea는 살리실산 성분, 플라보노이드, 에센셜 오일, 비타민 C, 소염제 및 우수한 자연 해열제가 풍부합니다. 식욕 부진, 열이 나는 경우 열이 나고 독감에 걸립니다.
그것은 천연 아스피린이며 염증과 두통을 포함한 점액의 존재 덕분에 점막을 decongests . 관절 통증, 치통, 허리 통증에도 유용합니다.
첨탑을 잡는 방법
> 주입 : 뜨거운 물 한잔에 마약 1 큰술, 살리실산을 억제하지 않도록 끓이지 않음
> 건조 추출물 : 1 일 2 ~ 3 정, 하루 2 ~ 3 회 식사 전
