위생사 생활을 이끌어내는 것이 무엇을 의미 하는가?



위생사 관점의 세포와 독소

Hygienist thinking은 세포 수준에서 일어나는 복잡한 반응과 변형 을 크게 고려합니다. 특히 포도당, 지방, 질소 함유 식품, 미네랄 소금이 세포 차원에서 단순한 물질로 분해되거나 혈액으로 흘러 들어가는 산소 덕분에 산소로 변환되는 변환. 열과 근육의 작용은 분해, 동화 작용 및 산소화 과정에 의해 생성되는 에너지의 일부분이다.

세포는 지속적으로 새로운 생체 ​​물질을 만들고 착용으로 인한 손상을 복구합니다. 어린 세포가 자라며 분열합니다. 기원 세포의 신진 대사는 호르몬 땀샘에 의해 조절됩니다 . 세포 과정의 "중재자"는 뇌하수체, 갑상선, 부갑상선, 흉선과 같은 내부 분비샘입니다.

우리는 외부로 추방 될 소지가있는 장기를 갖추고 있습니다. 세포를 목욕시키는 림프 는 직접 쓰레기와 림프 모세 혈관을 통해 흘려 보내지고 림프 정맥을 통과하여 혈액 회로로 옮겨져 내부 독소가 배출 기관으로 전달됩니다.

땀샘 은 모공에서 땀을 흘립니다. 같은 방법으로 신장에는 우레아, 요산, 무기 염류 (전체는 담즙 색소에 의해 황색을 띠게됩니다)의 복합체를 방출하는 우라늄 튜브가 장착되어 있습니다. 간을 생산하는 담즙은 물, 담즙 염, 담즙 색소를 제거합니다. 분비 기능은 세포 생활에 필수적입니다.

세포가 살아가는 환경의 중독은 " 독혈증"이라고 합니다. 우리는 외인성 인자와 세포가 신진 대사 낭비를 피할 수 없을 때 내인성으로 인해 외인성 독혈에 관해 이야기합니다.

독감을 조절하는 데 필수적인 에너지

올바른 음식 조합을 아는 것은 독성 장내 부패를 피하는 데 도움이됩니다. 좋은 품질의 유기농 식품을 사야합니다. 사실 몸에는 항상 독소 혈증이 약간 존재합니다. 중요한 것은 독소 가 시스템에서 견딜 수있는 수준으로 유지되도록 독소배수 를 이해하는 것입니다. 중요한 에너지를 위해 완전히 새로워지는 요소는 물, 태양, 음식, 공기입니다. 위생 증서에서 중요한 에너지에 관해 이야기 할 때 우리는 " 신경 에너지 "라는 동의어를 사용합니다. 이것은 신경계가 담당하는 주권 적 역할에 관한 책을 말한다.

위생 학대에 관한 Elena Dal Forno와의 인터뷰도 읽어보십시오.

생명 에너지가 낭비를 막기에 충분하지 않을 때 우리는 음식이나 운동 뿐만 아니라 정신적 태도 와 관련된 부정 생 태학 습관에 의해 주어지는 보존에 대해 말합니다 : 부정직, 이기심, 불충 한 점, 연장 된 슬픔, 나쁜 기분 만성적 인 거짓말. 성적 에너지 남용은 또한 보전을 가져옵니다. 간과 휴식 사이에는 밀접한 관계가 있기 때문에 적절한 수면 시간을 강조하는 것이 중요합니다.

우리는 또한 우리의 생활 방식에 지장을주는 습관을 인식해야합니다. 그들에게 주어진 날들과 선택들에 관하여 관찰자가 되어라. 만약 열악한 사람들이 흥분제 (커피, 흰 설탕, 술, 담배 등)에 의지한다면, 그들은 단지 보존의 나선을 먹일뿐입니다.

활력의 지표 인 급성 질환

위생사 관점에서 볼 때 급성 위기극단적 인 활력 의 징후입니다. 유기체가 우리의 부정확 한 생활 양식에 대해 "더 이상 참을 수 없다"는 것은 합성 과정에서 나타납니다. 위생사의 비전에 중재 된 힘은 개인 내부에 있습니다. 자신, 한계 및 민감성을 아는 것이 연구됩니다.

물 단식 은 급성기에 권장되는 것으로, 많은 청과물을 포함하는 진보적 인 식량 복구에 적응하는 것입니다. 단식은 소화 수준뿐만 아니라 심장과 폐에 유리하도록 에너지의 많은 부분을 절약하는 역할을합니다. 요약하면 급성기에 계속 음식을 섭취하면 회복 과정이 방해 받게됩니다.

급성기의 위생사 관점의 다른 기본적인 요소 : 정신적 휴식, 정서적 휴식, 감각의 휴식 및 신체적 휴식. 이 장치는 생명 에너지를 절약하고 회복기에 이미 존재하는 새로운 에너지를 생성하는 역할을합니다. 우리는 금식이 가볍게 받아 들여지는 것이 아니라는 것을 반복합니다. 실제 음식 단계가 있습니다 : 준비, 실행, 종료.

금식과 관련된 생각의 위생은 어느 정도입니까?

위생사 생활의 원칙에 대해 더 알고 싶다면 Désiré Merien의 "건강을 향상시키는 생체 위생" (Edizioni Natura)의 책을 권 해드립니다. 독소 내성, 체세포 반응성 및 건강 단계의 발달 단계와 관련된 정확한 정의를 찾을 수 있습니다.

일반적으로 위생사의 삶은 정신적, 감각적, 정서적, 육체적 차원의 전반적인 균형을 향한 내부 및 외부 에너지 원올바른 사용을 의미합니다.

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