오늘날 이탈리아의 점점 더 많은 사람들이 공황 상태에 처해 있습니다. 자동차, 비행기, 혼잡 한 장소, 고립 된 장소와 같은 특별한 상황에 직면해야 할 때, 두려움이 아니라면 객관적인 이유없이 두려움에 처하게됩니다. 위기의 그들을 다루는 방법을 보자.
즉, 사람들은 미쳐 가고 심장 발작 을하는 것을 두려워 합니다 . 그것은 매우 고통스럽고 고통받는 사람들에게 큰 고통의 원천입니다. 이 경우 위험은 가정에만 국한되며, 활동이 점점 제한되어 있습니다. 또한 환약의 자비로 닫히고 필요할 때 반복적으로 사용됩니다.
의사, 정제 및 방울의 독점적 사용은 분명히 비상 사태 또는 특정 상황에서 확실히 간단하고 (항상 권장 할 만하 며) 필수적이지만 이러한 증상의 더 깊은 이유를 제거하는 역할을하지는 않습니다. 물론, 심리적 인 문제는 받아들이 기가 쉽지 않습니다. 왜냐하면 종종 심리적 인 문제는 다른 것임에도 불구하고 "미친 듯"하게 들리기 때문입니다.
이러한 공황 발작 은 그것이 폭발 할 때까지 흐를 수 없을 때 누적되는 중요한 에너지의 축적으로 인해 발생합니다. 덫에 걸린 에너지는 정신 분석가 인 Carl Gustav Jung 이 우리의 존재의 깊은 핵과 관련되어 지구 심리학 적 에너지로 이해되는 리비도라고 불렀던 것입니다.
저혈당 은 공황 발작을 일으킬 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 실제로 혈당이 갑자기 떨어지는 경우에는 부신 땀샘이 아드레날린 을 생성하여 혈액 내 설탕 농도를 높입니다. 그러나 아드레날린은 또한 두려움의 호르몬이므로 갑자기 증가하면 공황 발작을 일으킬 수 있습니다.
이 관찰에서 음식 계획에 대한 흥미로운 조언이 추론됩니다. 즉, 시간이 지남에 따라 일정한 혈당치를 보장하는식이 요법을 수행하는 것입니다.
- 섬유질의 존재로 전체 곡물을 섭취하면 시간이 지남에 따라 균형 잡힌 혈당 수치를 유지할 수 있습니다.
- 까탈 까스 주스, 부신 기능을 정상화하는 비타민 C가 풍부합니다.
- 기름 씨앗, 녹색 잎 채소, 아몬드, 콩, 생선, 살구, 무화과에서 신경계를 강화시키는 좋은 마그네슘 공급원이 발견됩니다.
따라서 간단한 일상 음식 선택을 통해 자연의 구제 수단 과 휴식 기술 을 결합하여 적을 퇴치 할 수 있습니다.
공황에 대한 구체적인 꽃은 무엇입니까?
록 로즈 는 내장, 깊은 공포, 반응을 차단하고 방지하는 진정한 공포의 꽃입니다.
베들레헴의 별 (Star of Bethlehem) 은 외상의 경우 충격이 사람의 깊은 상처를 남기고 에너지 순환을 방해하는 흉터처럼 사용되는 멋진 꽃입니다. 베들레헴 별의 위대한 품질은 사랑스럽게 손으로 우리를 데리고 우리를지지하는 친구처럼 에너지의 흐름을 허용하고 사람을 위로하는 것입니다.
세 번째 꽃은 체리 매화 (Cherry Plum )입니다.이 꽃은 통제력을 잃을 까봐 두려워하는 사람들의 꽃입니다.이 꽃은 가장 치명적인 증상 중 하나이기 때문에 매우 중요합니다. 공황 발작 동안 신체적 증상과 정서적 감각은 "넘쳐 흐르고"정상으로 돌아 가지 않으며 모든 증상은 현기증, 심계항진, 땀샘인지 여부에 관계없이 측정되지만 개인 통제를 벗어납니다.
마지막으로, SOS 기능을 갖춘 구조 구제 수단 (응급 치료법)은 공황 발작시 연속적으로 연쇄 반응을 일으키는 일련의 증상을 즉각적으로 해결하는 데 매우 유용합니다. 이 경우 공포 위기가 사라질 때까지 30 분마다 한 방울의 자연수를 마시거나 혀 아래로 4 방울을 10 분마다 복용하는 것이 유용합니다.
