개인적 차원에서 나는 어떤 모터, 심령 또는 행동 장애가있는 친구 나 친척에 대한 직접적인 경험이 없습니다. 이런 이유로 저는 제 1 사람과 관련된 민감한 주제에 대해 이야기하거나이 문제의 측면에서 전문가로서 이야기하지 않습니다. 나에게 직업이나 필요성을 위해 매일 매일 자신의 피부에 그러한 상황이 수반하는 희생과 전문적인 강제력을 가진 사람들에 대한 존경심이 부족한 것처럼 보일 것입니다.
그러나 요가 선생님으로서 나는 요가 의 엄청난 잠재력에 대한 지식을 가능한 한 많이 전파하는 것이 옳다고 믿습니다 . 특히 그 관행이 널리 보급되지 않았고 아마 평신도가 불가능하다고 생각할 수도 있습니다. 오히려이 규율이 가장 놀라운 응용을 발견 할 수있는 것은 바로 그 것이다.
장애인을위한 요가와 관련된 세 가지 경험과 많은 혜택
요가는 극도의 노력에도 불구하고 의학 및 과학 전문가들이 점차 고려하는 학문입니다. 이 연구는 아직 초기 단계에 있지만 특히 이탈리아에서는이 관행에 투자하고 적어도 환자에게 실험적인 수준으로 제안하거나 철저한 연구의 대상으로 삼기로 결정한 센터 (공립 및 사립)가 부족하지 않습니다. 이러한 측면에서 볼 때 결과는 고무적이지 못하며 단기간 에 과학적 방법으로, 그리고 모든 사람에게 요가 의 이점이 충분히 문서화 될 가능성이 매우 높습니다.
요가를 어떤 종류의 장애가 있기 때문에 옆에 두어야한다고 생각하는 사람들은 머지 않아 정신을 바꿔야하며, 원한다면 매트의 길을 자신있게 가져야합니다. 아래의 증언에서 이유를 설명합니다.
Gian Piero Carezzato (38 세, 밀라노 출신, focomelico)는 신경과 전문의의 조언을 받아 요가에 접근했습니다. 그는 이렇게 말합니다. " 연습은 나를위한 자신감의 놀라운 주입이었습니다. 다른 사람들을 보았을 때, 나는 장애가 횡단하고 소위 정상이라하더라도 어려움이 있다는 것을 깨달았습니다. 그때까지 내가 믿을 때까지 내게 닫힌 것을 할 수 있다는 것을 깨달았다. 요가를 통해 나는 나의 한계를 받아들이고, 내가 무엇을 놓쳤는가에 대해 불평하지 않고 내가 가지고있는 것에 집중할 수 있도록 배웠다. "(지안 피에로와의 완전한 인터뷰가 여기에있다).
여기 Clemi Tedeschi, 장애 아동을위한 요가 과정을 고안 한 이탈리아 요가 교육학 협회의 회장의 경험이 있습니다. 밀라노 요가 축제 기간 동안의 인터뷰에서 그는 다음과 같이 말했다. " 요가는 매우 깊은 코드에 닿아 모든 육체, 정신, 영적 영역에서 작용합니다. 우리는 신체 장애 나 정신 장애에도 불구하고 너무 큰 구조와 너무 큰 자아를 가지고 있기 때문에 신체 장애 나 정신적 장애에도 불구하고 장애인과 영적으로 접촉합니다. (...) 장애가있는 어린이는 이제 수업에 완벽하게 삽입되어 조용한 활동에 참가하게되며 요가 그룹에서 가치있게 평가 받게됩니다. 이는 공통 수업 활동에서 발생하지 않을 수 있습니다. "(자세한 내용은 Clemi Tedeschi와 프로젝트 인터뷰를 참조하십시오).
해외에서는 이러한 관점에서 보면 훨씬 더 진보적이며 요가는 아마추어 수준의 사회에서 널리 퍼지고 의료 수준에서 (일부 예약으로) 높이 평가됩니다. 그녀는 재미있는 인터뷰 (영어)에서 장애인을위한 요가 선생님 인 카리나 미르 스키 (Karina Mirsky) 의 경험을 제공합니다. 다음은 발췌 내용입니다. " 학생들이 안전하게 할 수있는 것을 토대로 내 수업 스타일 (장애인 여부에 관계없이)에 실질적인 차이는 없습니다. (...) 나의 도전은 도움을주는 가장 좋은 방법을 찾는 것이고 나는 그것을하는 법을 항상 모른다. 이 "무지"는 나를 겸손하게 만들고 배울 수있는 기회를 제공합니다. (...) 우리 중 누구도 우리 자신의 한계 또는 통증으로 확인되기를 원하지 않으며 (요가 수업에서) 우리는 우리가 다른 것을 증명할 수있는 기회가 있습니다 . "
요가 : 해결책이 아닌 지원
세 가지 관점에서 세 가지 증언 : 장애 아동, 어린이 교사 교사, 성인 교사 교사의 세 가지 증언. 요가는 모든 질병에 대한 만병 통치약으로 볼 수 없습니다 (불행히도 자주 무책임한 방법으로 후원되기도 함). 그러나 확실히 강력한 도구입니다. 보고 된 이야기는 그곳에 살았고 절대적으로 개인적인 주인공과 관련이 있습니다. 그러나 그들은 자기 자신의 경험에 대한 반향을 보는 독자들에게 영감을 불어 넣을 수 있으며 열정과 참여하려는 열망으로이 분야에 더 가까이 다가 가게 할 수 있습니다.
모두를위한 요가 연습
아래는 YogaFestival Milano 2008의 Gianpiero Carezzato 와의 인터뷰 비디오입니다.
