우리 몸의 구조를 잘 알고, 모든 중요한 기관 (심장, 간, 신장, 위, 폐)이 어떻게 작용 하는지를 아는 것이 특히 불편과 질병을 치료하는 사람들에게는 극히 중요합니다. 모든 사람에게 똑같이 중요합니다 우리는 우리 자신에 대해 "읽으 려"하는 법을 배울뿐만 아니라 몸이 우리에게 전달하는 "메시지"인 enchi에 대해서도 자신의 불편 함을 나타냅니다. 신체적, 생리 학적, 정신적 인 메시지를 통해 의사 소통하고 해당 생명 기관이 겪고있는 불편 함을 말하면서 우리에게 말하지 않은 감정, 분노, 두려움, 기쁨, 반성입니다.

이 메시지를 해독하고, 그 기원을 이해하고, 육체적 인 징후 뒤에 무엇이 있는지 이해하고, 고통을 느끼면 우리는 문제의 기원으로 되돌아 가서 신체의 균형을 회복 시키려고 노력합니다.

모든 불편 함의 근원에는 그러므로 우리가 환기시키지 않은 감정이 있습니다. 억압 된 분노, 억눌린 기쁨, 부끄럽지 않은 눈물, 관리되지 않는 두려움이 있습니다. 그것은 우리 안에서 긴장과 불균형을 불러 일으 킵니다. 그러므로 우리는 다음과 같이 말할 수 있습니다 :

"표현되지 않은 감정은 육체적 정신적 안녕에 영향을 미친다".

한의학의 원리에 따르면 우리의 감정과 우리의 중요한 장기들 사이에는 연관성이 있습니다. 다섯 가지는 감정이고, 다섯 가지는 중요한 장기이며, 다섯 개는 각자에게 연결된 색입니다.

우리의 정신 - 육체적 균형을 유지하려면, 모든 단일 감정을 환영 하는 법을 배우십시오. 그것을 싸우는 대신에 그것을 질식시키고 그것을 부인하는 것입니다.

우리의 감정은 태어나 기 전에 태어나 자마자 우리 삶의 첫 순간부터 우리를 동반합니다. 우리는 어머니를 통해 감정을인지 할 수 있습니다.

우리의 복지를위한 가장 간단한 일은 우리의 말을 듣고, 감정을 경험하지만 사회 조절과 교육을 경험하는 것입니다. 그들은 우리에게 감정을 억누르라고 가르쳐 왔으며, 비용은 우리의 행복입니다.

그래서 감정의 진정한 의미를 아는 것입니다.

분노가 억압되고 억눌려지면 분노는 "추악하다. 분노와 폭력으로 변한다. 분노의 진정한 의미는 다음과 같습니다. "존경을 구합니다"

살아있는 기쁨은 대신에 "나는 내 자신과 진실하다"는 것을 의미합니다. 위선이나 거짓 미소는 없습니다! 나는 사랑을 구합니다. 나는 내가 원하는 것을 사랑합니다.

질문을하고, 도움을 청하는 것은 우리가 선택할 수없는 혼자가 아니기 때문에 약점을 나타내는 것이 아니라, 당신의 이익을 보여주는 것입니다.

슬픔을 외치며 외로움을 외치려면 울음을 고려해야합니다.

그 일을 제대로하지 않는 것을 두려워하고, 아이로 판단되는 것을 두려워하며, 부모로서, 한 사람으로서, 인정 받기를 요구합니다.

감정을 경험한다는 것은 무엇보다도 우리 자신과 조화를 이룬다는 것을 의미합니다.

오해, 상처, 비웃음에 대한 두려움이 종종 우리 자신을, 감정, 감정과 감정까지도 억압하고 다른 사람들로부터 숨기고 더 심각한 것은 무엇인지를 알게됩니다.

우리는 우리의 감정을 질식시키지 않지만 우리는 그들을 이해하는 법을 배웁니다. 그들을 통제하려고하면 긴장과 불편 함을 초래하며, 비용은 우리의 행복입니다. 우리는 우리 자신과 우리의 내면 세계에 대한 낯선 사람이됩니다.

우리의 감정을 실어주고, 몸짓을 듣고 해독하는 법을 배우십시오.

따라야 할 규칙은 다음과 같습니다.

때로는 때로는 덜 쉽습니다. 시도해 봅니다. 건강에 관심이있는 사람들을 위해 다른 사람들이 신체 언어를 이해하도록 돕습니다.

학교 책상에서 우리는 먼저 알파벳의 글자를 알고, 그 다음에 단어와 문장을 형성하고 그 의미를 이해하는 것을 배웠습니다. 우리가 듣고 이해해야하는 것과 똑같은 일은 그렇게 어렵지 않습니다 !!!

안나는 고양이