여름철에는 원심 분리기가 여름에 열과 싸우고, 비타민과 미네랄 소금으로 몸을 풍부하게하고 풍만 해지며, 오후 전후에 상쾌한 스낵을 제공하고 비 알콜 성 반주가됩니다. 칵테일과 저녁 식 전주가 있습니다 : 이들은 매우 낮은 지방과 칼로리 함량으로 원심 분리되어 있으며 상쾌하고 내열성이 있습니다!
2-3 명의 사람들을 위해 고안된 재료로 간단한 요리법이 있습니다. 재료의 영양 및 상쾌한 성질을 최대한 활용할 수 있도록 마시는 것이 좋습니다.
얼음을 사용하지 않는 것이 좋겠지 만, 간단한 재료는 냉장고에 시원하게 유지됩니다.
오이와 쓴 맛
성분 :
> 분홍색 또는 노란색 자몽 한 켤레 맛,
> 오이 2 개
> 약간의 민트 잎.
준비 : 적절한 장치로 조심스럽게 껍질을 벗긴 재료를 원심 분리하여 각 유리 끝에 몇 개의 잘게 썬 박하 잎을 놓습니다.
가장 보습 및 신선한 원심 분리기 중 하나 인 오이 덕분에 수분 유지, 팽창 및 셀룰 라이트 방지에도 도움이됩니다.
오렌지 C
성분 :
> 오렌지 3 개,
> 당근,
> 레몬,
> 두 개의 사과,
> 신선한 민트 잎 몇 개.
준비 : 껍질과 박하없이 모든 성분을 원심 분리하십시오. 그것은 비타민 C가 매우 풍부한 원심 분리 물로서 피부에 대한 소중한 동맹 인 천연 안티 셀룰 라이트입니다.
녹색과 녹색 quiero
성분 :
> 녹색 사과 4 개,
> 셀러리 스틱 몇 개,
> 회향
준비 : 야채를 깨끗하게하고 사과를 껍질을 벗기고, 전체를 원심 분리하고 갈증을 풀어줍니다. 섬유질이 풍부하고 포화 상태가 좋은 원심 분리기가 소화를 촉진합니다.
보습 성분으로 조리법을 시험해보십시오.
열대 달콤한
성분 :
> 파인애플,
> 3 개의 흰 복숭아
준비 : 과일과 원심 분리기를 청소하십시오. 배수 및 액체 제거를 촉진시키는 데 우수 할뿐만 아니라 독소를 제거하고 피부 및 유기체를 토닝하는 데 탁월합니다.
Angurione
더운 여름의 성공적인 조합에서 태어났습니다.
성분 :
> 수박;
> 멜론.
준비 : 반 멜론과 수박 두 조각을 함께 원심 분리기, 아이들을위한 맛있는 믹스.
여름 간식의 경우, 과일 얼음 막대를 만들어보십시오.
POMO - 파일
성분 :
> 6 개의 빨간색과 익은 토마토,
> 붉은 고추,
> 2 파일,
> 소금, 후추와 Tabasco 몇 방울 더 맛있고 결정적인 맛을 원한다면.
준비 : 성분을 함께 원심 분리하십시오, 이것은 여름 식 전주를위한 이상적인 무알콜 칵테일입니다
퍼 코카 꿈
성분 :
> 3 배,
> 퍼코시,
> 레몬
준비 : 과일을 깨끗이하고 성분들을 함께 원심 분리하십시오; 위장 기능을 자극하기 때문에 몸에 명확하게 이뇨 작용과 정화 작용 을하는 상쾌한 여름 음료입니다.
원심 분리기가 없다면?
원심 분리기가 없지만 믹서기 또는 bimby가 있다면 무엇을해야합니까? 걱정하지 마십시오. 심지어 집중 주스 만 사용하고 다른 용도 (피부, 비옥 등)에 쓰레기를 할당하는 것이 가능합니다.
채워지거나 강판으로 빻은 것 또는 침지형 블렌더로 잘게 썬 것만을 체로 쳐내거나 두꺼운 메쉬 체를 사용하여 목재 스푼으로 부수어 디캔팅을 용이하게하십시오.
결국 섬유와 펄프는 유기체에 좋으며 원심 회전 메커니즘을 사용하는 가전 제품은 영양분을 살리면서 마찰열을 생성하기 때문에 이러한 물질을 사용하는 것이 바람직합니다 생즙 추출기.
열에 가장 상쾌한 음식 15 가지를 발견하십시오.
자세한 내용은 다음을 참조하십시오.
> 솔라리스, 더위를위한 호주 꽃
