보리 : 속성, 사용법, 금기 사항

보리 지 (Borage)는 항산화 및 항염증제로서 심장에 유용합니다. 속성은 무엇입니까? borage도 부작용이 있습니까?

보리 지 ( Borago officinalis )는 보라구나과 ( Boraginaceae) 계통의 식물이다. 그 씨앗은 고도 불포화 지방산이 풍부하며 심혈관 계통의 항 염증 및 보호 특성으로 사용됩니다. 더 잘 알아 보겠습니다.

borage의 속성

보리 지 씨앗 에는 조직에 항 염증성을 지닌 다 불포화 지방산 (알파 리놀레산 32-38 %, 리놀레산 18-25 %, 올레산 15-19 %)이 포함되어 있으며 여성 호르몬 시스템을 재조정하고 시스템 을 보호합니다 심혈관 .

실제로 식물의 씨앗 에서 냉간 압착 과정을 거치면 식물성 기름 이 얻어지며 습진, 피부병, 건선과 같은 알레르기 성분이있는 피부의 병리학에 유용합니다.

여성 호르몬 시스템에서 균형 잡힌 작용을하는 식물성 에스트로겐 이 존재하기 때문에 생리 주기, 월경통, 무월경, 난소 낭종의 경우에는 식물성 요법에서 월경 증후군 및 폐경 의 증상을 줄이기 위해이 오일을 사용합니다. 또한 식물 호르몬의 함량이 높기 때문에 유방을 보호 하고 여드름, 과도한 피지 생성 및 여드름과 같은 순환과 관련된 피부 질환 및 불순물을 보호하기위한 제품 제형에 종종 포함됩니다.

외부 사용의 경우 : 얼굴의 표피에 직접 사용하거나 자연스럽고 강력한 주름 방지 아이 컨투어로 사용하거나보기 흉한 피부 반점 이나 스트레치 마크와의 대처를 위해 사용할 수 있습니다. 이 제품의 사용은 활성 성분에 의해 수행되는 항산화 작용으로 피부 노화를 막아주고 건조한 피부를 재생시켜 줍니다 .

임상 연구에 따르면 심혈관 질환 예방에있어 보리 지 오일의 내부 섭취 효능은 항 혈소판, 심장 보호 활성을 지닌 시리즈 1 (PGE1)의 프로스타글란딘 생산 촉진 능력에 기인한다고 밝혀졌습니다 항염증제, 혈관 확장제. 이러한 가정은 류마티스 관절염 치료에서 심혈관 위험 감소, 고 콜레스테롤 및 고혈압 조절, 보조 항 염증 작용의 감소에있어 오메가 6 의 원인 인 보리 지 오일에 기인 한 많은 치료 적 특성을 기반으로합니다.

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사용 방법

내부 사용

보리 지 오일은 식물성 기름의 형태로 발견되며 하루에 1-2 스푼의 복용량으로 절대적으로 또는 올리브 오일과 함께 먹을 수 있습니다.

시장에서 그것은 또한 처리 될 질환에 따라 1 일 1-2 회 섭취하는 진주 형태의 식품 보충제로도 발견됩니다

외부 사용

보리 지 오일은 피부에 직접적으로, 바람직하게는 저녁에 항산화 제를 사용하고 건조한 피부 또는 주름이있는 곳에서 작용을 보완 할 수 있습니다. 크림에 첨가하여 노화 방지 효과를 높일 수 있습니다.

금기

보리 지 오일은 응고 시간을 증가시킬 수있는 종자에 포함 된 감마 - 라인 콜린 산으로 인해 항응고제를 복용하는 피실험자에게 금기입니다.

식물에 대한 묘사

종종 연간으로 재배되는 초본 식물은 80cm 높이에 도달 할 수 있습니다. 그것에는 타원형의 타원형의 잎 이있다. 뿌리 줄기는 길이가 10 ~ 15cm이고 줄기가 작아지고 거친 털이 있고 짙은 녹색이 모여있다.

꽃 에는 5 개의 수술이 결합되어 파생 된 꽃잎이 중앙에 파란색 별색의 별처럼 배열 된 5 개의 꽃잎이 있습니다. 꽃은 정상 회담이며, 그룹으로 모이며, 만발하고 짧은 기간 동안 매달려 있습니다. 그들은 작은 꽃자루가 있습니다.

열매 는 여러 작은 씨앗 이 들어있는이 기름으로이 귀한 기름을 얻습니다.

보리 한 서식지

동양의 원주민이며 유럽과 중미의 대부분에서 널리 퍼져 있으며, 이곳은 자발적으로 최대 1000m까지 자랍니다. 전 세계의 온대 지역에서 재배되고 있습니다.

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역사적인 노트

이름은 라틴어 borra (거친 양모 원단)에서 잎을 다루는 머리 로 인해 파생됩니다. 다른 사람들은 아마 아라비아의 아부 아라 크 ( abu araq) (= 땀의 아버지)에서 중세의 라틴 보르 고 ( Latin Borrago)를 통해이 식물을 뽑아 냈다 .

고대 민간 요법에서는 잎 과 꽃가루 꼭대기 가 발열 을 줄이고 기침을 진정시키는 데 사용되었습니다. 그것은 또한 점액 때문에 연조직에 대한 이뇨제 및 완화 제로도 알려졌습니다.

고대부터 공장은 생명을 각성시키는 명성을 얻고 있습니다. Plinio에 따르면 " borage의 달팽이는 슬픔을 없애고 삶의 기쁨을줍니다".

현재 원시 상태에서 보리 지 (borage) 잎과 꽃의 양을 공개하는 치료 적 용도는 의학적 증거의 부족 (양성 및 금기 둘 다)과 원료 꽃잎과 잎이 수량 적으로 아직 잘 정의되지 않은 피 롤리 지딘 알칼로이드 (panrolizidine alkaloids). 잠재적 인 간독성 및 발암 성을 나타낸다.