요통 은 종종 여러 원인의 결과로 종종 결합됩니다. 오랜 기간 동안 잘못된 자세, 심리적 인 스트레스로 인한 근육의 과도한 긴장 또는 종종 과체중의 결과와 관련된 문제에 따라 달라질 수 있습니다. 앉아있는 생활.
다른 효과는 감기, 습기, 근육 긴장, 과도한 긴장으로 인한 것입니다. 허리 통증을 유발하기 위해 추체 디스크 의 퇴행과 퇴행이 발생하는데, 이는 자연적 충격 흡수재 역할을하고 마찰로 인해 척추 사이에 척추골이 들어가는 것을 방지합니다. 통증은 보통 허리 뒤, 늑골의 가장자리와 둔부 근육의 경계 사이에 있습니다.
순전히 정형 외과 관련 질환 (추간판 탈출증, 요추 골관절염, 척추 측만증 또는 전만 동반, 골다공증) 외에도 비뇨 생식계, 신경계 및 복강 내 질환에 영향을 미치는 허리 통증과 관련된 문제가 발생할 수 있습니다. 통증 은 일반적으로 엉덩이쪽으로 방사되는 급성, 지속성 또는주기적인 통증 으로 나타나는 첫 번째 증상입니다. 통증은 신경 자극에 달려 있으며, 종종 척추 근육을 고정시키는 중요한 부분 인 척추 근육 조직과 관련이 있습니다.
요추 마사지는 어떻게 개입 할 수 있습니까?
요추 마사지 요법의 효과
Massotherapy는 근육이나 관절의 통증을 완화하고 긴장과 근육의 피로를 풀어 주며 일부 조직의 볼륨을 조절하고 피실험자의 심령 상태를 개선하기 위해 신체에서 수행되는 다양한 기동의 집합입니다. 그러나 그것은 육체에만 국한되지 않습니다.
좌골 신경 또는 대퇴 신경의 진행 과정에서 발생하는 요추 통증은 일반적으로 마사지 요법의 이점에 영향을받지 않는 척추에서 비롯됩니다.
그러나 어떤 경우에는 척추의 측면에있는 큰 근육이 영향을받을 때 이점이 있습니다. 따라서 이러한 경우 요추 마사지 요법을 사용하는 일련의 마사지를 통해 도움을 얻을 수 있습니다. 그러나 짧은 시간 후에 다시 나타나지 않도록 특정 운동 프로그램을 연결해야합니다.
