아유르베 다 마사지 는 "생명 과학"의 전통 인 아 유르 베다 (Ayurveda)에 속합니다. 인도와 이웃 국가들에서 널리 퍼져있는이 전통의 기초에는 육체와 정신이 융화 할 수없는 단합이라는 인간주의 론적 시각이 자리 잡고 있습니다.
아유르베 딕 마사지 기법
마사지는 건강한 식생활, 고요한 마음과 결합 될 때에 만 웰빙으로 인도하는 기술이라는 것은 말할 나위도 없습니다.
Sushutra 와 Charaka Samhita 의 아유르베 다 의학의 기본 텍스트는 매일 다른 단계, 계절별 구절 및 노화와 같은 자연적 변화에 직면하여 인간을 강화시키는 삶의 방식으로 치료 마사지를 나타냅니다.
아유르베 다 마사지 요법은 두 그룹 으로 나뉩니다 :
- Apatarpana, 배수 요법;
- Santarpana, 영양 요법
두 가지 마사지 기술이 있습니다 .
- Pindasweda, 인도 남부의 유명한 지역에서 태어난 고대 치료 형태, 케 랄라. 그것은 피부를 통해 신체에 존재하는 독소를 제거하는 마사지의 한 형태입니다;
- Pizhichil, 심장 질환, 관절염, 좌골 신경통, 당뇨병, 천식 치료에 이상적입니다. 약용 식물의 달임이 첨가 된 올리브 오일로 만들었습니다.
세션
아유르베 다 마사지 는 나무 테이블 에서 30cm 깊이로 파서 두 개로 나누어 져 있는데, 하나는 몸을위한 것이고 다른 하나는 머리를위한 것입니다. 목과 머리를 마사지 할 때 환자가 의자에 앉습니다.
안마사 (근육, 신경, 혈관, 뼈, 인대 및 관절의 교차점으로 구성된 해부학 적 포인트)를 작동하기 전에 안마사는 환자에게 신체적 상태 에 대한 근본적인 질문을 제기합니다. 만성 또는 최근 개입.
아유르베 다 마사지는 부드러운 빛으로 밝고 따뜻하고 조용한 환경에서 수행됩니다. 안마사는 향 과 향수를 제공 할 수 있습니다. 때때로 편안한 음악 과 인도 만트라 가 마음을 편안하게하는 데 사용됩니다.
다른 유형의 마사지를 발견하십시오.
아유르베 딕 마사지의 혜택과 금기 사항
아유르베 다 마사지는 혈액과 림프 순환을 개선하고, 척추 근육에 유익한 영향을 미치며, 사람의 정신 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
그것은 호르몬 수준에 작용하고, 독소의 제거를 촉진하고, 불안, 긴장, 불면증, 편두통, 피로, 어려운 소화와 관련된 긴장 및 장애를 완화합니다.
고혈압이나 심장 질환, 정맥염 또는 심한 순환기 질환으로 고통받는 경우, 급성 염증이나 통증 이있을 때 아유르베 딕 마사지 를 피하는 것이 좋습니다.
호기심
- 일부 경험있는 마사지 전문가 는 발로 만 특별한 마사지 를합니다. 몸 전체를 걷고, 그들은 또한 얼굴에 도달합니다.
- 아유르베 다 의학은 놀라운 치료 특성을 지닌 소변 마사지 도 포함합니다.
