발열 : 증상, 원인, 모든 치료

체온 이 정상 (37 ° C)으로 간주되는 한도를 초과하면 일반적으로 발열 이라고하는 장애를 다루기 위해 스스로를 찾습니다 . 종종 오한과 일반적인 불쾌감을 동반 한 발열 은 다른 원인을 가질 수 있습니다 . 더 잘 알아 보겠습니다.

발열 증상

발열은 오한, 갑작스런 근육 쇼크, 일반적인 불쾌감, 추위 감각, 두통, 건조하고 염증이있는 목구멍을 일으킬 수 있습니다 . 이것과 다른 질병은 특정한 목적에 기인합니다 : 몸 자체가 기온을 올리며, 바이러스와 박테리아 가 만기를 넘어 확산되는 것을 방지합니다

원인

발열은 감염, 햇볕 화상, 근육 피로, 비 전염성 염증 상태, 대사성 질환, 중독 등 여러 가지 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 온도 상승은 시상 하부 온도 조절기 의 " 재조정 (recalibration) ", 즉 체온을 조절하는 뇌 제어 영역에 기인합니다.

진단

발열은 기저 온도의 현저한 증가로 진단됩니다. 이 증가가 변동 할 수 있으며, 이 경우 우리는 간헐적 인 발열이 있다고 생각할 수 있습니다. 고열과 무피증의 단계 사이의 간격은 가변 지속 시간 (시간 / 일, 온도 진동은 적어도 1 ° C 이상입니다. apyrectomy의 기간, 기초 온도는 37 ° C 이하로 내려야합니다.

감기 발열 은 다릅니다. 체온이 1 ° C 이상에서 24 시간 이상 변동하지만 며칠 동안 37 ° C 이하로 떨어지지 않는 경우 발생합니다.

2 월에 대한 관리

열이 나는 경우 먹기

발열시 몸은 방어 기작으로 온도가 올라가고 마늘, 양파, 고추 및 정향과 같은 현저한 항 박테리아 및 항 바이러스 성질을 가진 모든 음식이 유용하지만 간단하면서도 효과적인 식단으로지지되어야합니다. 일단 발열의 원인이 밝혀지면, 몇 가지 영양 협회를 진행할 수 있습니다.

penne all'arrabbiata 50g + 마늘을 넣은 2 개의 sautéed courgettes + 오렌지, 자몽 및 레몬의 감귤 주스 1 개.
닭 minestrina : 1 개의 양파, 2/3 정향, 1 당근 및 1 개의 전체 샐러리를 가진 닭의 내무반을 비등하십시오. 약 1 시간 반 후에 국물이 준비되면 3 개의 국자를 잡고 수프를 요리하십시오. 요리 될 때 레드 와인 1 큰술과 파르 메산 치즈 1 개를 넣으십시오.
기름과 문질러진 원시 마늘 빵 브루 쉐 타.
향이 나는 와인 : 우수한 품질의 적포도주 한 잔에 레몬, 3 정향, 계피 스틱 1/4, 설탕 1 큰술, 모든 것이 끓기 시작합니다. 비등이 시작되면 와인의 소독 작용과 항균 작용을 유지하면서 다른 성분의 항균 및 항 바이러스 작용과 관련된 와인을 소화시킵니다.
허브 티, 마늘, 레몬 : 작은 냄비에 레몬과 정향없는 마늘을 물로 덮고 7 분간 끓으십시오. 급성 증상으로 4 시간마다 약초 차를 마시고 2/3 일마다 예방약으로 허브 티를 마신다면.
카라멜 사과 : 껍질을 벗기고 사과를 잘라 냄비에 적 포도주 한 잔, 설탕 한 숟가락, 정향 2 개, 계피 스틱 2cm, 레몬 껍질 2 개를 넣습니다. 그것은 캐러멜 라이즈 될 때까지 고온에서 조리됩니다.

이러한 영양 협회는 열과 독감 증후군 에서 매우 효과적이지만 몸을 지탱하는 자연적인 식단이 권장됩니다.

열이 나는 경우 정확한 영양 섭취를 강화하십시오.

바흐 꽃

이 외란의 전염성 때문에 대부분의 경우 심한 스트레스 나 우울증이 발생할 수있는 면역 체계가 저하됩니다.

꽃 치료에서 자연 방어를 높이기 위해 우리 는 정신 건강 피로 회복제 인 올리브 를 사용합니다. 한마디로 말하면 불안하고 걱정스럽고 걱정스럽고 두려운 사람은 면역 체계가 덜 효율적이어서 감염 공격에 더 많이 노출 된 유기체 일 것입니다. 올리브 오일은 자연 회복을 돕고 건강 회복을 돕습니다.

한의학

중국 전통 의학에서의 열병은 증상입니다 : 그것은 시체가 싸우려 고 시도하는 여러 가지 질병을 예고하거나 연관 될 수 있습니다. 원인은 달라질 수 있습니다 : 뜨거운 바람, 습도 - 열, Xue 열 및 독소와 같은 외부 약제. 치료법의 목적은 열과 습도를 분산시키고 폐를 조화 시키며 독소를 제거하는 것입니다. 일반적으로 작용하는 포인트는 다음과 같습니다.

DA ZUI (큰 척추, C7의 가시 돌기 아래에 위치)는 바람과 폐를 제거합니다.
그는 GU (두 번째 중수골의 중간 점에서 색인의 반지름쪽에 위치 함)가 기분을 자극합니다 .
IN TING (II와 II 발가락 사이의 interdigital 막 가장자리 뒤 0.5 cun 에 위치)은 에너지를 조절하고 통증을 차단합니다.
XUE HAI (슬개의 위 가장자리 위 2CUN )는 혈액을 조절합니다.

발열을위한 아로마 테라피

열에 저항하는 에센셜 오일은 바이러스, 박테리아 및이 증상을 일으키는 다른 미생물의 공격을 막을 수있는 광범위한 항 인플루엔자 및 항 감염 작용 을합니다.

카제트의 에센셜 오일 : 베타 - 용혈성 연쇄 구균, 이중 포도 구균 및 다양한 종의 포도상 구균에 대한 살균 작용을하며, 독감 및 발열에 관여하는 일부 바이러스는 호흡기 및 비뇨 생식기 질환에 영향을줍니다.
티 트리 에센셜 오일 : 항균, 항 바이러스 및 항 곰팡이 작용으로 매우 강력한 에센셜 오일 중 하나입니다. 호흡기 감염의 경우 내부 용으로 2 방울의 꿀이 표시되며 인후염과 편도선염, 발열, 기관지염, 감기, 인후통, 방광염, 칸디다증 및 헤르페스를 유발합니다.
Thyme essential oil : 박테리아 proteus mirabilis, enterococci, staphylococci, streptococci, pneumococci, alcaiescens dispar, neisseria, corinebacteria에 의해 유발되는 요로, 호흡계 및 장에 영향을 미치는 박테리아 감염에 성공적으로 사용됩니다. 기침, 감기 및 발열의 존재에도 유용합니다.
베르가못 에센셜 오일 : 말라리아를 비롯한 발열 치료제로 해열제로 사용되어 오랫동안 민간 요법에서 사용되었습니다. 베르가못 열매 는 천연 화장품 및 주방에서 널리 사용됩니다.

동종 요법의 치료

발열은 항상 동종 요법과 함께 평가되어야합니다. 갑자기 발열이 일어나서 즉시 38.5 ° C 이상으로 매우 높으면 발한 이 시작되기 전에 Aconitum 9 CH (3-6 시간 후에 반복 투여 될 복용량)를 투여하는 것이 유용 할 수 있습니다 . 특히 오한, 갈증, 동요 및 불안이 또한있는 경우에 특히. 그 대신에 다음 단계가 시작될 때, 땀을 흘리기 시작하면 매 시간마다 벨라돈 9 CH, 5 알갱이 로 바뀌는 것이 적절할 것이며 적목 목과 마른 기침 과 함께 표시 됩니다.

갑자기 발열이 있지만 적당히 남아 있으면 Apis 9 CH 와 같은 양입니다. 반대로 낮은 등급의 발열 이 있고 상승하는 경향이 있지만 여전히 38.5 ° 이하로 유지되는 경우 Ferrum Phosphoricum 9 CH (이 경우에도 매 시간 5 개의 과립)를 섭취하는 것이 유용 할 수 있습니다. 이러한 복용량과 치료법은 동종 요법이 확실히 위험하다고 간주되지 않는 성인과 어린이 모두에게 유용합니다.

열이 나는 경우 운동

특히 열이 매우 높은 경우 먼저 휴식하십시오 . 몸이 고생하고 있으므로 과부하가 걸리지 않는 것이 좋습니다.

열이있는 근육은 무력증, 역기능, 통증 및 크레아틴 과 크레아티닌의 존재, 세포 상해의 지표로 손상을 입습니다. 이것은 모든 운동 선수에게 불편 함의 근원이됩니다. 열이있는 경우 계속 훈련하거나 경쟁하는 것은 쓸모가 없습니다. 상황을 개선하기 위해 주어진 순간에 신체의 잠재력과 관련하여 과장된 훈련을한다고 생각하는 것도 똑같이 잘못되었습니다!

이것이 신체 조건에 따라 측정되지 않은 운동에 적용된다면, 중등도 및 목표가 설정된 운동 이 발열의 경우에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있다는 것도 또한 사실입니다. 몇몇 연구에 따르면 발열이 높은 봉우리에 도달하지 않으면 보통 운동으로 발열 관련 증상을 줄일 수 있다고합니다.

1998 년 미국 대학의 코치였던 Thomas Weidner는 독감에 걸린 운동 선수와 건강한 운동 선수에 관한 연구를 실시했습니다. 10 년이 지난 오늘날에도 여전히 유효한 결과는 독감 상태에서 신체 활동을 한 사람들이 각 교육 세션 후에 더 낫다는 것을 보여줍니다.

이러한 이론에 대한 또 다른 증거로서, 2005 년 일리노이 대학 (University of Illinois) 에서 실시 된 연구에 따르면 15 분간의 조깅을 수행 한 사람들은 발열 관련 장애에 대한 혜택을 얻었습니다.

네, Sebastian Kneipp 의 가르침에 따라 수 치료법 을 사용하십시오 : 신선한 욕조와 상쾌한 클러치를 위한 초록 빛 . 스펀지 (sponging) 기술을 사용하거나 물기가있는 천으로 몸 표면의 일부를 문지르고 냉수에 담근 다음 짜내십시오.

건강