새로운 희망 이 실현되기를 기다리고있는 좋은 의도와 프로젝트로 가득 찬 지평선에 새해 가 나타납니다. 우리가 꿈꾸는 잠재력으로 성공과 승리, 희망의 냄새, 가능성의 웃음으로 변환 할 수 있습니다.
우리는 포춘의 바람이 가능한 한 오랫동안 당신의 삶 속에 얽혀 있고 그 존재가 풍부하고 물질적이지만 무엇보다 위대한 영적 은사로 관대하다는 것을 희망 할 수는 없습니다.
우리가 새해를 맞이하기를 기원하며, 당신을 이상하고 ... 요가로 만들어주고 싶습니다!
모든 아사나, 행복한 새해를 기원합니다!
Surya Namaskara (태양 인사말)
폭풍우가 밖에서 울부 짖을 때에도 항상 태양이 당신 안에서 비칠 수 있기를 바랍니다. 우리는 결코 쓴 실망과 괴로운 좌절감을 초월하여 빛나는 것을 멈추지 않기를 바랍니다.
그러므로 우리는 새해를 환영합니다. 태양의 인사말 은 육체를 녹이고 활력을 주는 활기찬 순서입니다 . 우리는 유체 통로, 강력한 아사나 및 경의로 고발 된 상징주의를 만듭니다. 일요일, 불은 결코 당신 각자의 내부에서 타오르는 것을 멈추지 않으며, 목표를 수행하는 데 필수적인 활력을 제공하고, 삶을 격렬하게하는 열정을줍니다, 낙담과 난관의 순간을 해동시키는 열기.
우리는 창문을 열어 태양이 우리 삶에 들어올 수있게했습니다!
Virabhadrasana (전사의 위치)
우리는 인생이 꽃의 융단이 아니라는 것을 압니다. 모든 헌신과 헌신에도 불구하고 어려움은 매일 우리 문을 두드립니다 .
우리의 소망은 무자비한 불만이나 수동적 수용에 빠지지 않고 용기와 충성심과 열정으로 전투에 직면하는 법을 배웁니다. 이 방법으로 우리는 모든 버전에서 virabhadrasana 덕분에 우리의 내 전사를 키 웁니다 .이 아사나는 압도 당하고 두려워 할 때마다 당신 안의 힘으로 자신을 탐구 해야하는 모든 순간에 당신을 동행 시킵니다 .
자신에 대한 성질, 용기 및 올바른 자신감 을 찾고, 자신 의 강점을 파악하고, 약점을 평가하고, 불필요한 공포감없이 개방적이고 솔직한 얼굴로 신문에 맞서십시오.
비틀림 위치
물처럼 변하고, 변형하고, 적응하고, 모든 구멍에 빠져들 수 있습니다. 전사의 영혼 다음으로, 융통성있는 오토 마 타에 직면하지 않기 위해 연약한 능력을 잃어 버려서 는 안됩니다.
뒤틀린 자세 는 모든 관점에서 볼 때 정면이 아니라 원형이 아니라 한 방향이 아닌 모든 방향에서 삶 을 고려할 수있는 가능성을 경험하도록 도와줍니다.
그러므로 우리는 타인의 입장, 모든 측면에서 현실을 평가할 때의 비전의 예리함, 의견이나 개인적인 신념을 재구성하거나 심지어 변경할 수있는 겸손 함을 고려하여 민감성을 기원합니다.
멈출 수없는 흐름 속의 물이 땅에 적응하고 때로는 급격히 뛰쳐 나가고 때로는 온화하게 진행되기 때문에 각 상황에 어떻게 적응하고 현재 불가 피한 그림자를 받아들이는지, 의식을 잃고 사면을 받아 들일 수있는 능력을 얻으시기 바랍니다. 특히 우리 시대에는 정말 귀중한 ...
Savasana (시체의 위치)
마지막으로, 우리는 아마도 가장 귀중한 소원 인 내면의 평화 의 상징 인 사바 사나 (savasana)로 상징적으로 표현 된 것을 끝까지 남겨 두었을 것 입니다. 우리는 당신을 포기할 수있는 사치품, 일상 생활의 그립을 벗어날 수있는 사치를 기원합니다.
특히 삶의 일부 기간은 우리를 시험 에 부치고 우리의 자원에 대한 신뢰를 떨어 뜨리고 자부심을 떨어 뜨리고 희망을 파괴합니다. 우리는 당신에게 용기를주고 전사의 힘, 결과를 받아들이도록 물의 적응력을, 우리는 당신에게 이제는 조용히 보내 주길 바래, 때로는 단순한 흐름에 항복하는 평온함을 기원합니다.
Savasana는 깊고 육체적이며 정신적 인 휴식을위한 초대입니다 . 수면은 아니지만 조심스러운 포기와 진정한 휴식. 우리가 접근 할 때, 그것은 새로운 에너지와 새로운 영감과 새로운 삶을 제공합니다.
우리가 막을 수없는 방법으로 행동하고 생각해야한다는 것을 확신하면서 우리 안에있는이 거대한 자원을 잊어 버릴 수 있습니다. 멈추고, 자신을 버리고, 시체의 위치에서 상승하여 언제 까지나 활력을 잃지 않고 에너지와 힘이 넘치고 자원이 풍부 해지는 사치를 가져 가자.
해피 2016은 빛과 에너지, 내면의 평화로 가득합니다!
