아로마 테라피는 웰빙을 달성하거나 병리학 적 상태에 개입하기 위해 아로마 에센스와 에센셜 오일 을 사용합니다. 그러므로 육체적, 정신적, 영적 차원에서 행동하는 전체 론적 실천입니다.

에센셜 오일을 사용한 신체의 치료는 적어도 2000 년 이후로 존재합니다. C. 수많은 역사적 출처가 증명함에 따라. 일부 문화에서는 에센셜 오일이 일반적인 복지 및 관리에 널리 사용됩니다. 그러나 이탈리아에서는 아로마 요법을 치료 수준 으로 사용하는 것이 현재 규제되어 있지 않습니다.

최근 몇 년간, 아로마 테라피의 효능 및 안전성을 평가하기 위해 수많은 국제 연구가 수행되었습니다. 실제로, 임신 중에 일어나는 것처럼, 태아에게 가능한 한 안전한 제품으로 일반적인 증상을 치료하려는 시도가 있는 임상 진료에서의 자연 접근법의 통합에 대한 관심이 늘고 있다 임산부.

임신 중 에센셜 오일, 예 또는 아니오?

임신 기간 동안 많은 여성들이 보완 의약품을 사용 합니다. 가장 자주 사용되는 치료법은 비타민과 미네랄 보충제와 아로마 테라피입니다.

임신과 산부인과 중 에센셜 오일의 가장 일반적인 응용 프로그램은 마사지, 목욕 및 흡입 있습니다.

에센셜 오일은 매우 농축 된 물질 이며 매우 다른 방식으로 작용하므로 가볍게 사용해서는 안되며 풍부해야합니다.

임신 중에는 금기의 금기가 있습니다 . artemisia, 압생트와 샐비어 officinalis를 포함하여 그들 중 일부는 절대적으로 피하기 위해, 심지어 낙오적 입니다.

그러나 적절한 복용량과 양식을 취한 다른 사람들은 임신 기간과 전후 기간 중 불안, 통증, 메스꺼움 및 구토와 같은 가장 흔한 장애를 경감시키는 데 도움을 줄 수 있습니다 .

임신 기간 중 가장 많이 사용되는 에센셜 오일은 레몬 에센셜 오일과 라벤더 에센셜 오일입니다. 위조품에주의를 기울여 항상 고품질의 아로마 테라피 제품을 선택하는 것은 매우 중요합니다 . 왜냐하면 "스스로하십시오"는 것을 피하는 것이 필수적이기 때문입니다.

자연 요법에 관해서는 자연 이 위험과 부작용의 동의어가 아니라는 것을 잊지 말아야합니다. 임신 중에 에센셜 오일을 복용하기 전에 의사 나 조산사의 조언을 구하는 것이 좋습니다 .

임신 중 아로마 테라피, 의학은 뭐라고 말합니까?

먼저 아로마 테라피의 효과를 임상 연구의 고전적 방법으로 평가하는 것은 매우 복잡합니다. 그 이유는 이들이 냄새와 향수가 특징 인 제품이며, 맹검 또는 위약 임의 추출.

불안이나 메스꺼움, 구토, 임신이나 출산 중 통증과 같은 증상의 치료에 관한 연구는 종종 한계가 있으며 결과가 항상 만족 스럽지는 않습니다 .

아로마 테라피로 치료하려는 증상 중 가장 흔한 증상 중 하나는 구토가 동반 된 구역이며 이는 매우 많은 수의 임산부에게 영향을 미칩니다. 메스꺼움과 구토에 대한 레몬 흡입 아로마 테라피 효과 연구 : 이중 맹검, 무작위 대조 임상 시험 에서 레몬 에센셜 오일을 흡입 한 여성의 메스꺼움과 구토에 통계적으로 유의 한 증상이 호전 되었다. 대조군에.

지난 10 년 간 수행 된 몇몇 연구의 결과에 따르면, 라벤더 에센셜 오일은 불안과 전형적인 임신 긴장 및 episiotomy로 인한 통증을 완화시킬 수있을 것 입니다.

산과학 및 산부인과 분야의 임상 연구에서 에센셜 오일의 효과. 문학 리뷰는 주제에 대한 최근 몇 년간 (2016 년까지) 수행 된 연구의 흥미로운 요약을 포함합니다.