동부 문화에서 무술 은 존재를 구성하는 세 요소, 즉 육체, 정신 및 영혼 을 연결하는 주요 도구 중 하나입니다.
우리가 서쪽에서 발견하는 정신의 개념은 동양에서의 개념과 매우 다르며 치명적인 오해를 받기 쉽기 때문에 몸과 마음 사이 의 기본 연결로 제한 할 것입니다.
우리는 동양의 마음이라는 개념이 서양의 개념과도 다르다는 것을 발견 할 것입니다. 소위 마음 은 또한 보통 서구에서 일반적으로 "마음"이라고 불리는 구체로 다시 가져 오기를 좋아 하는 감정과 감정 을 포함 합니다 .
그러므로 몸과 마음을 연결한다는 생각은 신체 의 움직임과 구조, 생각, 생각, 감정과 감정 사이의 균형 잡힌 조화를 찾는 것을 의미 합니다.
건강한 몸의 건강한 마음
몸 자체는 복잡하고 놀랄만 한 생물학적 기계이지만, 운전의 비밀은 운전자에게 있으며 운전자의 명령을 기계에 전달할 때 쉽게 발견 할 수 있습니다.
이러한 의미에서 물리적 규율 은 매우 중요합니다. 기계는 효율적이고 반응 적이며 준비가되고 연마되고 훈련되어야합니다.
징계는 신체에 대한 인식을 전달하는 매개체 이며 의식 형 신체는 숙달을 표현할 준비가 된 자기 제어 식 진보 체입니다. 그러나 나쁜 운전자의 손에 큰 차는 큰 문제가 아니다.
마음은 규율, 통제 및 숙달이 필요합니다 . 마음을 훈계한다는 것은 우리가 스스로를 설정 한 목표보다 우울하게 만들지 않는다는 것을 의미합니다. 매일 훈련을 피할 수있는 천 가지 이유 (변명)를 찾을 수는 있지만, 훈련 된 마음은 실종 될 때 훈련 할 유일한 이유를 찾는 방법을 알고 있습니다. 모든 조건 : 훈련 된 마음은 스스로 동기 부여가됩니다.
감정과 조화
그러나 우리는 최후의 단계, 또는 어떤 경우 든 의심 할 여지가없는 또 다른 무대가 더 이상 운전자와 기계가없고, 일종의 융합 이 이루어지며, 전체 식별이 이루어지는 것이라고 말할 수 있습니다. 마음은 실체가 아닙니다. 초록과 몸은 단순한 도구로서의 지위에서 깨어나 실제로 그것이 마음과 같은 사안 : 의식 으로 구성된다는 것을 발견한다.
무술은 모든 것을 개발할 수있는 훌륭한 방법입니다. 훈련 된 반복성, 겸손, 자기 자신의 한계와 성장 가능성, 세부 사항 및 세부 사항에 대한 관심에 직면하여 성실하고 순종해야 할 필요성, 무한히 모든 단일 기술, 몸, 각 기능, 각 부분, 뼈, 힘줄 근육에 대한 체계적인 경험적 지식을 무한히 깊고 세련되게 할 수 있습니다.
마지막으로, 압박감과 감정을 자극하는 감정의 발견 : 우리는 분노, 성급함, 조급함, 두려움, 질투, 불신을 발견 할 것이고, 우리를 제한하는 정신적 인 왜곡이라는 것을 발견 할 것입니다.
무술은 우리에게 분노를 이해, 유연성 부족, 인내심에 대한 성급함, 두려움, 용기, 감사와 감사에 부러움, 자부심에 대한 불신으로 변환하도록 가르쳐 줄 것입니다.
정신 에너지의 이러한 탈주는 신체 활동에 기쁨의 형태를 만들어 내고, 매우 긍정적 인 정서적 성숙과 탁월한 군 공연을 일으킬 것 입니다.
격렬한 진전에 대한 만족은 최근까지 폐쇄 된 정신 문을 자동으로 열어줍니다. 우리는 더 고귀하고 균형 잡힌 자세로 더 이상 다른 사람에게 어떤 것을 증명하거나 관심을 끌 필요가 없습니다.
몸은 패배, 역경, 고통, 불의에 고귀한 상태를 유지할 것입니다 . 마음은 똑같이 할 것입니다. 진실한 주인, 무술을 경쟁의 기회 또는 기회의 표현으로 만 살지 않는 삶의 본보기로, 이 길은 가능합니다.
태극권의 감정 관리