Valerian은 Valerianaceae 의 식물 군에 속하는 의약 식물 입니다.

이 식물은 유럽, 아시아, 미국과 같은 세계 여러 곳에서 자라고 있으며, 고대부터 불면증, 신경질, 불안과 불안에 대한 자연 치료법으로 사용되고 있습니다.

발레 리아 누스 치료법의 사용은 전통 의학에서 흔히 볼 수 있으며 심지어 임신 중에도 불안정, 불면증 및 불안의 경우 권장됩니다 .

우리는 일반적으로 발레 리아 누스가 천연 보조제와 허브 제품 섭취량 및 섭취량에서 학대 당하지 않는다면 안전한 식물 임을 말할 수 있습니다.

임신중인 발레 리아 누스의 용도

발레 리아 누스는 몸 전체에 진정 작용 과 진정 작용 을주는 진정 작용제로 사용됩니다 . 그러므로 우리가 잠들지 못하거나 잠을 못 자고 밤에 너무 졸 았던 경우 도움이됩니다.

침착하지 못함, 불안 및 작은 공황 발작의 경우 에도 권장됩니다. 부작용이 없으며 경고는 바르비 튜 레이트와 진정제, 항히스타민 제와의 가능한 상호 작용과 관련이 있습니다.

그러나 임신, 수유기 중에 복용하지 말아야 할 적응증에 대한 발레 리아 보고서를 바탕으로 6 세 미만의 어린이에게는 표시되지 않은 많은 허브 제품과 천연 보조제가 있습니다. 이 예방 조치는 가능한 부정적인 영향에 대한 자료가 부족하여 인생의이 단계에서 그것을 가정하지 않도록 지시 된 최대한의 보호 조치를 취하기 위해 무엇보다 우선해야합니다.

임신 중에 천연 발레 리아 누약 치료법을 사용하기로 결정 했다면 의사와 산부인과 의사에게 조언을 구하십시오 . 이는 발레리누스 제품이 태반을 통해 어린이의 태아 또는 모유로 전달되기 때문입니다. 이것은 임신과 모유 수유의 특별한 순간에 신중함이 필수적이라 할지라도 정상적인 상태에서는 문제가되지 않습니다.

발레 리아 누의 효과는 임신시 항 불안제와 진정제를 사용하는 것보다 훨씬 안전 합니다. 이러한 합성 의약품은 발레리 안을 기초로 한 자연 요법의 가능한 사용보다 더 위험하고 부작용이 더 큽니다.

불면증과 불안과 긴장의 어려움이 임산부를 위해 관리하기가 어렵다 면 복용량을 존중하고 사용에 극도의주의를 기울이는 자연 요법을 돕는 것이 좋습니다.

발레리안 10 가지 수면 중 허브

임신 중에 사용하는 경우

우리가 본 것처럼, 발레 리아 누스의 사용은 수면 장애와 불안 상태와 관련이 있습니다 . 사실, 많은 임산부는 수면과 관련된 야간의 각성이나 그날 의 극도의 피곤감의 순간과 관련된 문제 가 있습니다. 그들은 또한 두려움, 불안 및 우려를 유발 하는 새로운 심리 상태와 관련된 여러 가지 형태의 신경질과 불안 함을 나타낼 수 있습니다.

이러한 모든 문제에 대해 발레리안은 유효한 보조제입니다. 실제로 활성 성분의 구성이 균형이 잘 잡혀 있으며 무엇보다 진정한 수면제가 주간 졸음과 졸음과 같은 부작용을 나타내지 않습니다 .

발레리 안은 복부 경련 및 장 질환의 경우에 유용하게 사용되는 반동적 인 작용 을하기 때문에 위장 계통의 문제에도 나타납니다 . 이러한 증상은 임신 중에도 발생할 수 있으므로 발레 리아 기반 요법을 사용하면 상황을 완화시킬 수 있습니다.

결론적으로 우리는 발레리안이 임신 중 특정 순간에 항상 의사 와 산부인과 의사의 조언을 구하는 것이 좋습니다.

발레리안 사용 방법

발레리 식물의 지하 줄기는 자연 요법의 준비에 사용됩니다. 사실 이러한 것들은 보통 건강에 영향을 미치는 활성 성분을 추출하며 가장 좋은 결과물은 독성의 0.42 % 이상으로 적정 된 것입니다. 이러한 제품 표준화의 비율은 건강한 구제 수단으로서의 효과 성을 보장합니다.

불안과 불안에 발레리안을 사용하고 싶다면 하루에 두 번, 아침에 한 번, 오후에 한 번씩 건조 추출물 을 섭취하는 것이 좋을 것입니다.

우리가 잠자는 데 도움이 되기를 원할 때 우리는 약 30 분 전에 그것을 할 수 있습니다 . 건조 발레 리아 누 추출물을 사용하면 1 일 최대 500mg의 총 복용량을 볼 수 있으며 섭취량은 최대 1 개월까지 연장 할 수 있습니다.

발레 리아 누스 (Valerian)는 초본 차 형태로 섭취 할 수도 있습니다. 이는 임신 중이거나 모유 수유 중에 사용할 수있는 훨씬 더 단맛이있는 치료법 일 수 있습니다.

유일한 단점은 발레리 안의 맛 입니다. 대부분의 사람들 에게는 불쾌하고 너무 쓴맛이 있습니다 . 이 경우 약초 전문 상점에서 준비한 편안한 약초를 혼합하는 것이 좋습니다 : 발레리안, 열정 꽃, 레몬 밤. 가정에서 약초 차를 준비하려면 물 200 ml를 끓인 다음 약 10 분간 느긋한 허브 믹스 한 스푼을 주입 하십시오.

좋은 팁은 휘발성 활성 성분을 분산시키지 않고 식물의 모든 특성을 유지 하도록 주입을 덮는 것 입니다. 일단 주입이 준비되면, 우리는 맛을 여과하고 달게 할 수 있습니다. 하루에 한 두 컵 정도만 먹으면 병을 치료할 수있는 권장 복용량이됩니다.

발레 리안은 허브 티를위한 성분 중 자고

자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

> 발레 리아 누스의 부작용