그리고 마음에 대한 훈련과 몸에 대한 훈련이 동시에 진행된다고 누가 상상했을까요?
하버드 대학교 (American University of Harvard)의 하워드 가드너 (Howard Gardner) 교수는 수년간 인간이 여러 형태의 지능을 가지고 있다는 매혹적인 이론을 연구 해 왔으며, 그 중 하나는 몸을 지능 능력 및 스포츠 성능 향상을 목표로 automatism쪽으로 orientates.
훈련과 마음 : 움직이는 것은 생각할 때를 의미한다.
그것이 무엇이든 움직임이 자동으로되면 움직임이 깊어지는 훈련의 일부를 신체가 차지했다고합니다. 마음이 개념과 관념으로 하는 것처럼 몸 도 기억 합니다.
구체적인 예를 들면? 스포츠를 시작한다는 것은 처음에는 뇌와 무관 한 광범위한 운동을 시도하는 것을 의미합니다. 첫 번째 지저분한 라켓 샷, 드리블 시도 가능성은 희박한 첫 번째 단계 와 관련되므로 뇌의 넓은 부분을 다루는 행동의 예입니다.
연습이 깊어지면 신진 대사가 익숙해지고 정신 수준에서인지 자동화 작용의 형태가 뇌에서 활성화되어보다 제한된 영역, 즉 근본 신경절의 일부 , 일차 운동 피질 및 소뇌를 작동하게 됩니다.
근육의 내부 기억
학습 단계가 끝나면 신체는 사고의 도움없이 움직이는 것처럼 자율 기억을 발달시킵니다. 중추 신경계는 시각과 운동 능력 사이의 다리 역할을합니다. 눈은 근육 활성화의 패턴으로 변환되는 정보를 포착합니다. 상상해보십시오. 모든 근육에는 아카이브가 있고, 파일 형태로 다양한 제스처가 들어있는 폴더, 액션 저장소가 있다고 상상해보십시오.
다양한 교육 기술은 가능한 가장 광범위한 운동 지능을 개발한다는 것을 의미하기 때문에 중요합니다. 글로벌 교육에는 동시에 수행되는 여러 운동이 포함됩니다.
예를 들어 하키 선수는 스케이트를 배우지 않고 디스크를 운전 한 다음 게임을 따라하는 것을 배우지 않지만 즉시 모든 것을 함께 관리하는 데 익숙해집니다.
동시에 다른 지침을 배우는 것은 같은 오케스트라의 악기를 튜닝하는 것과 같습니다. 모터 시스템은 사실 서로 겹쳐있는 작업으로 서로 연결된 셀 네트워크로 구성됩니다.
