신경질? 커 민의 에센셜 오일을 섞으십시오!



커민 ( Cumin Cyminum ) 자체는 다양한 특성과 용도를 가진 향신료 입니다. 그것은 이집트와 중앙 아시아의 원산지지만, 지중해 전역에서 재배됩니다. 그것은 구명차, 소화기, 경련 방지제, 항산화 제, 진정제 입니다.

에센셜 오일은 수증기 증류로 씨앗에서 얻습니다 . 그것은 노란색 / 녹색이고 향기는 사향입니다.

필수적인 커민 오일의 사용은 다양한 분야에서 나타납니다 : 순환기 부족 및 림프 정좌 치료; 상복부 경련, 산통, 소화 불량; 두통, 두통; 감정적 인 스트레스, 긴장, 불안 및 피로.

종종 이러한 모든 장애는 정신 - 정서적 쇠약, 스트레스, 불안 및 긴장의 상태에 의해 생성됩니다.

커민 에센셜 오일은 내생 적 성격의 상태를 재조정 하고 위장 시스템 수준에서 신체화진정 시키기 위해 신체 평면에 작용함으로써 중추 신경계에 작용 합니다 .

신경 기원의 편두통은 얼굴과 자궁 경부 근육의 결과적인 완화와 함께, 그들에게 도움이됩니다.

필수 커민 오일 사용

에센셜 오일은 매우 강력하며 현명하고 신중하게 제한된 방법으로 사용해야합니다.

제품의 품질을 확인하고 신뢰할 수있는 약초 사들로부터 구매하는 것이 좋습니다. 그들 모두가 내부 사용을 위해 표시되어있는 것은 아니므로 조심스럽게 투여해야합니다. 구강으로 복용하는 경우에는 꿀 한 스푼에 2 방울 이상을 동봉하는 것이 좋습니다.

커민 에센셜 오일을 사용하는 방법을 살펴 보겠습니다.

  • 온수 분지 5 방울 및 냉수 분지 5 방울 : 두통, 자궁 경부 염증, 편두통의 경우 이마, 관절 및 목과 교대로 스펀지로 진행하십시오. 추위와 열은 근육 수축과 팽창을 일으키고, 에센셜 오일은 더 빨리 흡수되어 운반됩니다.
  • 마사지 오일 (참기름, 호호바 유, 달콤한 아몬드 오일) 1 큰술에 3 방울 떨어 뜨리고 복부와 복부에 마사지를하여 시계 방향으로 근육 이완을 촉진하고 상복부 경련을 해소합니다. 그런 다음 효과를 높이기 위해 따뜻한 천으로 파트를 덮으십시오.
  • 아로마 테라피 디퓨저에 3 방울 떨어 뜨리거나 베개에 뿌려 밤에 휴식과 수면을 촉진하십시오.
  • 불안한 두려움과 신경질을 앓고있는 Malva 또는 Passiflora 허브 차 한잔에 녹인 한 잔에 2 방울 떨어 뜨려 하루에 두 번씩 복용하십시오.

    커민은 복통을 치료하는 데 유용한 향신료라는 것을 알고 계셨습니까?

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