Rolfing massage : 기술, 이점 및 금기 사항

Rolfing 안마 는 정신 물리학적인 방출에 행동하고 arthrosis, 허리 통증 및 불안에 대하여 우수하다. 더 잘 알아 보겠습니다.

Rolfing 마사지 기술

롤핑 (Rolfing) 방법 은 아이다 롤프 (Iaa Rolf)에 의해 개발되었으며, 인간을 전체 론적 전체로 다루는 기술입니다. 이 기법은 밴드, 중격, 인대 및 힘줄로 구성된 결합 조직 에서 깊이 작용합니다. 연구 중에 Rolf 박사 는 결합 조직 의 가소성 과 압력, 열 및 운동 측면에서 적용된 에너지에 반응하는 능력 덕분에 신체의 구조가 향상 될 수 있음을 깨달았습니다 .

Rolfing의 공식 이탈리아 사이트에서 당신은 국가 영토에 Rolfers의 존재에 대한 징후와 함께 geolocated지도를 발견 할 것이다. 이탈리아 Rolfing 협회 (AIR)는 1990 년 7 월 3 일 공식적으로 윤리 규정이 제정 된 비영리 단체로 공식 설립되었습니다.

세션

각 세션은 약 한 시간 동안 지속되며 각 개인에 맞게 사용자 정의 된 테마를 기반으로합니다. Rolfer는 고객과의 예비 인터뷰에 시간을 할애하고 그 사람의 시신을 똑바로 세운 상태에서 관찰하고 공간을 이동하여 주요 특성을 "읽습니다". Rolfer는 근육과 감정적 인 릴리스 에 작동합니다. 정확하고 활발한 접촉을 통해 롤퍼는 직물을 영구적 인 긴장 상태 로 만드는 제한 및 모터 패턴 에 따라 작용합니다.

일반적으로 세션은 클라이언트가 유아용 침대에 누워있는 상태에서 진행되며 세션 중에 발생한 변경 사항을 평가하기 위해 서있는 클라이언트로 끝납니다. 접촉을 통해, 보다 효율적인 운동 조정과 자기 지각 의 개선을 추구하는 Rolfer는 클라이언트의 정신 물리학 적 통합 을 돕는 것을 목표로 삼습니다.

10 개의 기본 세션주기를 완료하고 적절한 시간이 지나면 변경 사항을 처리 할 수 있으므로 10 개 세션 이후의 짧은주기를 수신하여 수행되는 경로를 심화 할 수 있습니다. ROLFING의 통합을 선호하고 통합하는 또 다른 활동은 ROLFING MOVEMENT 입니다.

Rolfing 마사지의 이점과 금기 사항

관절 통증, 허리 통증, 자궁 경부 및 관절 통증 의 경우 일반적으로 스트레스 를 줄이고 자세를 개선하며 운동 능력과 예술적 성능 을 최적화합니다 . 불안 상태와 불면증 과 관련된 문제에 대한 세션의 행동 또한 우수합니다.

튜닝 할 Rolfer를 찾아야합니다. 이것은 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 세션의 위험이 제로 또는 역효과를냅니다. osteoarticular 문제를 즉시보고하십시오.

호기심

아이다 롤프 자신이 쓴 "롤핑 (Rolfing)" 책은 Edizioni Mediterranee가 이탈리아에서 출판합니다. 롤프는 생화학자인 그녀의 지식에서 시작하여 그녀를 화학 요법 부서에 처음으로 적용했습니다. 다음은 Ida Rolf가 근육과 중력 작용 사이의 양방향 상호 작용에 대한 구체적인 설명과 함께이 기술을 설명하는 비디오입니다.