규율을 발견하는 가장 좋은 방법은 작업과 열정을 결합한 자격을 갖춘 운영자 인 메인 게이트웨이를 통과하는 것입니다.
이러한 이유로 우리는 1998 년부터 White Cloud Studio Roma Srl의 설립자이자 이사 겸 디렉터 인 GYROTONIC® 및 GYROKINESIS®의 마스터 트레이너 인 Pietro Gagliardi에게 GYROTONIC® 교육 행사위원회를 출생 시켰습니다.
- 기초부터 시작합시다 : 규율의 이름. Girotonica 또는 Gyrotonic, 이것이 딜레마입니까?
사실, 딜레마가 없습니다. 그 이름은 GYROTONIC® 이며, 발명자 Juliu Horvath 가 정확한 의미로 학문에 부여한 것 입니다.
시스템에 적절한 순환 이동 을 나타내는 화합물 이름 GYRO 입니다. 그리고 소리, 진동, 우리 몸 의 어조 를 나타내는 TONIC . 그러므로 원형 운동에서 우리는 소리를 생성하는 몸의 진동을 생성합니다. 우리 자신의 소리.
- 간단히 말해, Gyrotonic이란 무엇이며 어떤 이점이 있습니까?
자이로 트로닉은 지능형 운동 의 원리에 기반한 운동 시스템입니다. 최소한의 노력으로 우리 몸에서 최대한의 힘을 만들어 내야합니다.
순환적이고 잘 보정 된 움직임을 통해 관절 주위에서 운동의 자유가 복원되어 인대 와 근육의 공격 에보다 깊이 관여하고 전체 근골격계의 기능적 용량을 증가시키는 동시에 한의학의 원리를 수용 할 수 있습니다, 신체의 에너지의 주요 통로가 다시 연다 .
- Gyrotonic은 1980 년대 초 헝가리 댄서 Juliu Horvath에 의해 미국에서 발명되었으며 기계를 사용하는 방법입니다. 조셉 필라테스는 특정한 기계를 개발함으로써 자신의 방법을 구성했으며, 특히 위대한 조지 발란 치네 (George Balanchine)와 함께 무용수들과 긴밀히 협력했다. 필라테스와 자이로 토닉의 차이점은 무엇입니까?
이 두 시스템은 육체적 우수성을 목표로 하고 신체를 유기적 시스템으로 간주 하고 개별적인 부분의 단순한 합계를 고려하지 않고 전 세계적으로 훈련을 봅니다.
댄서들의 몸은 힘과 조화 사이의 합성을 대표하므로, 이 범주의 운동 선수에 대한 방법의 유효성을 테스트하는 것은 훈련 시스템의 완전성을 보장하는 것입니다. Gyrotonic 장비를 사용하면 필라테스 직선 운동 의 3 차원 운동 을 수행 할 수 있습니다.
- 자이로 트로닉 트레이너가되는 법?
1 차 트레이너가되기위한 기본 교육 과정은 약 1 년 동안 지속되며, 5 개의 연속 단계 로 나뉘어져 있습니다.이를 통해 방법론의 기본 원칙을 배우고 견습 과정 에서 최종 인증 까지 동반합니다 . 이 방법은 Horvath의 교수법을 잘 반영하고 체계적으로 구성되어 있습니다. 단순함을 통해 매우 복잡한 것을 이해할 수 있습니다. 예를 들어 인체의 움직임.
Gyrotonic 트레이너가 누구이며 어떤 역할을하는지 자세히 알아볼 수 있습니다.
- 로마에 White Cloud Studio를 설립하고 운영합니다. 이 센터는 당나라 (618-907) 당시 건축 된 도교 신전 인 화이트 클라우드 템플 ( Bái Yún Guān白云观)에서 이름을 따 왔으며 연속적인 단계에서 재건되었습니다. 전설에는 신성한 불멸의 신전 (Immortal Energy)이 전설의 라오즈 츠 (Lao Tzu)가 배치 한 돌을 지키고 있다고 전해집니다. 이렇게 심오하고 섬세한 선택 뒤에 무엇이 있는지 설명해 주시겠습니까?
화이트 클라우드는 정화되어 오는 곳으로 가벼운 삶에서 자유롭게 움직일 수있는 곳입니다. 우리에게 전략을 보여 주며 물리적 한계 극복을 통해 우리가 나아갈 수있는 가능성을 보여줍니다.
전설에 따르면 수도사들은 성전 꼭대기에 물이 담긴 양동이를 가져와야했습니다. 그 노력은 비인간적이었을 것이다. 그러나 위쪽으로 올라 갔을 때 버킷의 물은 운반하기 쉬운 가벼운 구름으로 바뀌 었으나 본질적인 특성을 잃지 않았습니다.
우리 각자는 우리 자신의 본성과 능력 을 알고 존중 하도록 교육받는다면 우리 의 재능을 발전 시킬 수 있습니다 . 자연 속에 존재하는 요소들 사이에는 경쟁 관계가 없지만 우주의 힘의 조화로운 만남을 통해서만 진화가됩니다.
