시네마에는 자신의 grima 인생에 지친 서양인의 상상력을 말하고, 모든 것을 버리고 이국적인 국가에서 영성을 찾기로 결정하는 많은 이야기가 있습니다. 동양적인 관점 (학문적 훈련을 통해 저에게 속함)에서, 나는이 그림들이 일반적으로 초점이 맞지 않고 문화적 깊이가 낮다는 것을 알지만, 이것은 중요한 것이 아닙니다. 요점은 앤디 푸디 곰 베의 모험이 네오 히피 감독의 상상력의 열매가 아니라, 소설처럼 보이는 모든 적절한 재료들 , 즉 티베트 여행, 수도원, 명상 및 경제 제국 . 그래서 조명을 끄고 이야기를 시작하십시오! 수도사에서 기업가에 이르기까지 우리 주인공 인 앤디 (Andy)는 22 세의 나이에 아주 친애하는 세 친구가 죽은 후 티베트에 편도 티켓을 사기로 결정합니다. 10 년 동안 히말라야의 경사면 에있는 수도원에서 강렬한 명상 실천에 헌신 ...
자신의 몸 마음 속에있는 인간 존재의 통합 된 체계적 본질을 이해하기 위해, 탄트라 의 공헌은 비 유적이며, 몸 은유의 비전과 동시에 우주 전체와 연결되고, 몸의 중심에있는 관행의 발전은 영적인면 에서 의 연합의 근원. 영적 으로 말하면 우리는 인간의 눈에는 보이지 않지만 우리 각자에게 동등하고 강하게 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 탄트라 에서 척추 기둥은 우리가 해부학 적으로 해부학 적으로 알고있는 것일뿐만 아니라 우주의 중심 인 신화의 마운트 메루 가됩니다. 혈액의 흐름과 에너지의 미묘한 흐름은 인도 영토를 통과하는 성스러운 강이됩니다 : 갠지스, 사라 스와 티, 야무 나. 인도의 모든 곳곳에 흩어져있는 여신과 신들에게 헌정 된 수천 개의 성전이 여기에서 우리는 육신으로 성육신 된 것을 발견합니다. Mircea Eliade 는이 마이크로 매크로 관계를 다음과 같이 설...
미용 제품이 효과적인지, 피부에 정말 좋은지 알고 싶으면 제품 성분 목록에있는 라벨을 읽어야합니다. 샴푸와 같은 모발 제품의 경우, 우리는 물 대신에 물 또는 하나 이상의 가수 분해물을 발견 할 것입니다. 계면 활성제, 활성 성분 및 방부제가 뒤따를 것입니다. 샴푸와 헤어 컨디셔너의 에코 바이오 계면 활성제 계면 활성제 는 피부와 모발을 깨끗이하는 데 전념 하는 제품 의 첫 번째 성분으로 전체 성분의 약 40 %를 차지합니다. 계면 활성제는 물의 표면 장력을 감소시키고 오물을 결합시킬 수 있으므로 주로 세제 기능을 갖는다. 에코 유기 화장품이 허용하는 계면 활성제는 식물성 원료 이며 일반적으로 코코넛 유 또는 팜유 ...
만트라 란 무엇인가? 만트라 는 산스크리트어로 쓰여진 음절, 단어 또는 전체 문장 형태 의 단어와 소리 의 정확한 조합입니다 . 만트라 (Mantra)라는 단어는 산스크리트어에서 "생각하다"를 의미하는 뿌리 인 "남자"에서 유래했으며 "trai"는 " samsara 또는 경이로운 세계의 유대를 보호하거나 자유롭게 함"을 의미하는 'trai'에서 파생됩니다. 결과적으로 만트라라는 용어의 번역은 " 자유와 보호 라는 생각 "입니다. 일부는 만트라라는 단어의 접미사 "tra"는 "통과"를 의미하는 "tri"에서 유래한다고 주장합니다. 만트라가 마음의 바다를 건너기에 유용하다는 것을 의미하기 때문에 의미는 바뀌지 않습니다. 이 이미지에서 마음은 때로는 폭풍에 빠져있는 바다와 비교되며, 다른 때는 마음과 생각과 똑같습...
아보카도는 Lauraceae 계열에 속하는 Persea americana 의 학명으로 알려진 식물 입니다. 이 나무는 열대 및 아열대 국가의 원산지 이며, 특히 브라질에서 중앙 아메리카에있는 요람은 콜롬비아에서 칠레까지 멕시코에 있습니다. 또한 세계 여러 나라 에서 팔레스타인 에서 여러 가지 새로운 아보카도 품종이 탄생하고 인도와 인도네시아에서도 성공적으로 재배되고 있습니다 . 남부 지방의 이태리조차도이 이국적인 과일을 생산하기 시작 했으며 아보카도는 시칠리아와 칼라브리아에서 매우 순응했습니다. 나무로서 높이 15 미터 이상에 도달 할 수 있으며 많은 양의 물과 따뜻한 기후가 필요합니다. 아보카도의 열매는 다소 얇지 만 여전히 가죽 같은 껍질을 가진 periforma입니다 . 일부 아보카도 품종은 숙성시 녹색에서 갈색 또는 진한 빨간색으로 바뀌는 피부를 가지고 있지만 껍질의 색상은 보통 밝은 녹색입니다. 또한 펄프는 아보카도의 품종에 따라 변하지 만, 성숙함에...
파인애플은 아나나스 comosus , Bromeliaceae 가족에 속한 초본 식물 의 여러 과일 입니다 . 중미 원산으로 모든 열대 지방에서 재배되어 과일 마케팅에 종사합니다. 파인애플은 주로 몸에 중요한 유익한 특성을 가진 식품에 사용됩니다. 소화 촉진, 염증 감소 및 항산화입니다. 슬리밍 다이어트의 소비는 칼로리 가 적고 신진 대사가 증가하며 식욕을 억제하므로 권장됩니다. 화장품 파인애플의 성질 파인애플은 설탕, 비타민 A, B 및 C와 카로티노이드 가 풍부합니다. 영양소뿐만 아니라 화장품에도 유용합니다. 피부에 보습, 영양 및 ...
라벤더 식물은 지중해 연안의 전형적인 다년생 식물로, 바다 연안의 수풀입니다. 그것의 과학적인 식물 이름은 Lavandula officinalis 이고 많은 다양성 은 장식과 생산 목적 모두를 위해 선정되었습니다. 그것의 잎 은 은빛 회색 의 특별한 색깔 이고 잎의 위 페이지에있는 풍부한 기름 주머니가 있고, 태양 광선으로부터 보호하고 따라서 태양에 그것의 노출은 확실히 그늘진 위치에 선호 될 것이다. 보라색 화서 는 향수뿐만 아니라 잘 알려져 있습니다. 이 식물의 꽃은 늦은 봄 에서 늦은 여름 까지, 특히 잎과 꽃의 컬렉션이있는 기간에 발생합니다. 라벤더 냄비 재배 라벤더 식물은 일반적으로 매년 자라는 다년생 식물로서 땅 에서 자랍니다. 그러나 화분에서도 그것을 경작하고 아름다운 꽃을 피우고 부엌에서의 자기 생산이나 사람의 안녕 을 위해 발코니 에서 사용하는 것이 가능합니다. 테라코타의 경우 통풍이 잘되고 온도가 분산되기 때문에 적어도 40cm 깊이의 대형 꽃병이 필요합니다. 라벤더 재배를위한 토양 은 건조하고 잘...
Rhipsalis, 스트레스에 대항하는 지방 식물 벨라는 실제로 효과적이고 매우 경치가 좋아 본능적으로 그녀는 그것이 진짜인지 또는 가짜인지 알아보기 위해 즉시 터치하고 싶습니다. 그러나 Rhipsalis Cassutha - Rhipsalis의 다른 많은 품종이 있습니다! - 그것은 또 다른 훌륭한 품질을 가지고 있습니다 : 스트레스 의 원수 인 장식 상록수 라고 잉글랜드 서리 대학교 (University of Surrey)의 연구는 말합니다. 그것은 Cactaceae 가족에 속하는 아름답고 강렬한 초록색 식물로서 가시가 전혀없고 심미적으로 무성한 녹색의 폭포 ...
필립 스와 신화 490 a. C., 마라톤 평야, 아테네. 페르시아인과 아테네 인 사이의 동성 간의 전투가 벌어졌습니다. 아테네 군대는 페르시아 군대를 공격하고 있습니다. 헤로도토스는 달리기의 킬로미터와 반 이상을 말합니다 (아마도 그들은 단지 150 미터 였을 것입니다). 승리 후, 아테네 군대는 34 킬로미터를 덮고있는 빠른 행진으로 되돌아 간다. Fidippida 에메 랄롬이 전투에 앞서 스파르타로 보내어 도움을 청하기 위해 이곳에 왔습니다 . Fidippide는 2 일 이내에 250km를 여행 한 다음 답을 반환합니다. Herodotus 는 Fidippida가 Sparta에 " 출발 직후의 날 " ...
향수 류에서 과학적으로 최신의 얼굴 크림, 기적 효과가있는 안티 셀룰 라이트 젤, 정말로 희귀 한 가격의 안티 링클 앰플과 같은 모든 제품을 볼 때, 특히 경제적으로 불확실한시기에 그것이 어떻게 여전히 가능한지 궁금해합니다. 사람들은 단순히 자연에 의존하지 않고 종종 우리에게 상당히 낮은 비용을 줄 수있는 환상적인 화장품을 사용 합니다. 아름답고 기분이 좋고 피부가 좋으며 기분이 좋고 건강한 외모를 가진 사람이면 누구나 옳습니다. 위기에 처했을 때 집에서 항상 지켜야 할 몇 가지 간단하고 자연스러운 제품 덕분 에 아름다움 을 누릴 수있는 ...
요법 요법이란 동물, 특히 고양이가 사람들에게 운동 할 수 있는 치료력을 말합니다 . 실제로, 애완 동물과의 근접성은 정신뿐만 아니라 신체에도 도움이된다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 방법을 찾아 봅시다. 고양이가 우리를 어떻게 돌 보느냐 고양이가 몸과 마음의 수준에서 직접 행동하는 웰빙에 대해 갖는 힘과 같이 다양한 종류의 애완 동물 치료법 에서 실제 고양이 치료 에 관해 이야기하는 사람들이 있습니다. 고양이는 우리의 기관에 생명과 혈액을 공급하는 최초의 진정한 이익을줍니다. 미네소타 대학의 연구자들이 10 년 이상 동안 수행 한 연구는 심장 장치에 대한 이러한 유형의 영향에 대한 연구에 집중하여 특정 표적에 대해 연구 된 고양이의 존재 가 30 심장 마비의 위험 . 연구 된 샘플에서 고양이 동물과 거주지를 공유 한 사람들은 애완 동물 소유자가 아닌 심혈관 질환 위험이있는 다른 사람들보다 혈압과 혈압이 훨씬 낮았다. 고양이를 갖는 것은 또한 우울한 상태 , 중성 지방 수준 및 근육 긴장에 영향을 미칩니다 . 과학적으로 고양이를 잡아 당기는 것이 우리의 건강에 유익한 주파수를 가지...
해외의 많은 사람들이 그녀의 죽음을 슬퍼하며 이탈리아에서 그녀는 온화하게 기억되었습니다. 지난 12 월 8 일 사망 한 존 트 렐 (John Trudell)을 "우리 시대의 선지자"(폴 리차드)라고 부른 사람들이 있었지만 그를 능숙하고 위험한 사람으로 보았던 사람들도 있습니다. 트루 델의 인도 심장 Bob Dylan과 같은 작곡가에게 사랑받는 John Trudell 은 1946 년에 태어 났으며 South Dakota 와의 국경 에있는 Santee Indian 예약에서 자랐습니다 . 그의 아버지는 인도 산티 (Santee) 였고 그의 어머니는 인도 출신이었습니다. 잭 런던의 삶 : 그의 어머니는 6 세 밖에되지 않아 죽...
우리는 혈액 을 환상적인 "유동 왕국" 으로 상상해야합니다. 각 구성 요소에는 고유 한 "생태적 틈새"와 정확한 기능이 있습니다. 적혈구는 산소를 운반하고 미세 세포는 깨끗한 혈소판을 지칠 줄 모르는 노동자처럼 작동시킵니다. 오늘 우리는 혈액 검사를 읽는 방법 에 대한 간단한 정보와 지침을 제공 합니다 . 혈구 수, 트랜스 아미나 제 및 기타 알아야 할 검사 혈액 검사 는 백혈구, 적혈구 및 혈소판 수에 대한 정보를 제공하는 검사입니다. 간단히 요약하면, 우리는 백인이 높으면 염증이있을 수 있다고 말할 수 있습니다 (몸은 스스로를 방어...
건강한 치아를위한 코코넛 오일과 심황 집에서 치약 을 만드는 것은 매우 간단하며 변형이 많습니다. 입에 넣은 것에 대한 확실성을 확보하면 전반적인 웰빙에 대한 추가적인 통제력을 유지하는 데 도움이됩니다. 치아 건강에 정말 효과적인 천연 치약을 만들기 위해서는 조심스럽게 재료 를 선택해야합니다. 코코넛 오일과 심황으로 치약을 시험해보고 (Science 지에 발표 된 연구에서보고 된 바와 같이) , 왜 그렇게 잘하는 지보십시오 . 코코넛 오일과 심황 치약의 제조법 성분 > 카올린 2 큰술 : 치아 에나멜을 보존하는 매우 얇은 찰흙의 특별한 유형입니다. > 코코넛 오일 큰 스푼 : 상온에서 코코넛 오일은 단단하지만 30 도가 넘으면 녹아서 모든 오일의 점도를 유지합니다. > 심황 반 스푼 ; > 현자 에...
아침의 명상 온화한 방향으로 양쪽으로 나아가는 의미에서 또한 의도를 정의하고 있습니다. 겨울보다 더 나은 것은 없습니다. 일찍 내려 오는 어둠, 끔찍한 추위와 함께 나타나는 새벽, 우리 반 연꽃, 완전한 연꽃 또는 도교의 명상 위치 (무릎에 앉은 발 밑바닥은 다른 쪽의 뒤를받습니다. 신경계와 자오선 교차로를위한 훌륭한 교차로 시스템). 우리는 Fire 요소 와 관련된 이미지를 만들어서 dantien의 중심으로 바로 바꿀 수 있습니다. 더 "서양"용어로, 우리는 또한 다이어프램을 포함합니다. 또는 AT 와 마찬가지로 말하면 , 다이어프램 : 소뇌의 흉막, 흉부 횡격막 및 골반 횡격막. 그것을 늘리려면 우리는 앙와위 자세로 앉을 수 있고, 요추 곡선이 제로...
정의 된 바와 같이 요가 , 또는 푸르나 요가 는 삶의 어떤 측면을 거부하지 않고 오히려 정신과 삶의 양면으로 나타나는 상승하는 진화의 맥락에서 내부적으로 제공 될 수 있도록 개별적으로나 집합 적으로 완벽을 추구하며, 마음과 물질적 실재 자체에서. 음식은 영적 전통과 종교의 가장 고전적인 주제 중 하나이며, 각자는 수천 년 동안 건강한 몸을 유지하기 위해 영양을 규제하려고 시도했지만 동시에 정신 은 정신에 의해 투옥되지 않고 자유를 보호 할 수 있습니다 . 탐욕이나 잘못된 태도의 결과. 요가의 세계를 탐험하면서 우리는 어떤 음식을 먹을 것인가, 어떤 시간에 어떤 태도, 신에게 식사를 제공하는 ...
vitiligo, 어두운 반점 , 두더지, 커피, 주근깨, pityriasis 패치 : 우리의 피부에 나타날 수있는 관광 명소의 종류는 정말 많은 다른 기원입니다. 피부 흠집 형성 의 많은 원인 이 있습니다 . 왜 피부에 얼룩이 생깁니 까? 가장 흔하고 자주 발생하는 원인은 햇빛이나 햇빛 에 너무 많이 노출되거나 잘못 노출되어 발생한 손상입니다. 태양은 실제로 사실은 hypermelanosis 의 원인, 또는 신체의 특정 지점, 소위 cloasmas 또는 melasms , 너무 자주 고전적인 어두운 반점에서 멜라닌 의 과잉 생산의 농도입니다. 호르몬, 자가 면역 질환 및 대사성 기능 장애는 다른 유형의 반점 원인이 될 수 있습니다. 피부 결점에 대한 자연 치료 : 외부 응용 프로그램은 무엇입니까? 피부 결점에 대한 다양한 DIY 솔루션 과 자연 요법이 있...
자동차 공유가 증가하고 있습니다 : 소수의 이탈리아 인은 공유 차량을 좋아하지 않습니다. 이탈리아에서 자동차 공유 수치가 커지고 있습니다. ANIASA (Confindustria의 전국 자동차 대여 및 자동차 산업 협회)가 발표 한 데이터를보고하는 Ansa에 따르면 많은 이탈리아 인들이 도시에서 자동차를 공유하고 싶어하는데 특히 대도시에 거주하는 40 대 남성이 그렇습니다. 백만 명이 넘는 사람들이 자동차 회사에 등록하기로 결정했습니다 . 밀라노와 로마 가 자동차 공유가 가장 잘 작동하는 도시라면 토리노와 플로렌스도 상당한 성장세를 보일 것으로 보인다. 나폴리의 반대 경향 . 좋아하지 않는 것 같습니다. 그리고 그 동안에 Oltralpe는 우리를 능가합니다 : 파리 에서는 자동차를 이탈리아의 전기 자동차와 공유하지만 이륙하는 데 어려움을 겪습니다. (Le Monde 참조). 밀라노와 새로운 차 공유 비율 우리는 자동차 공유에 큰 성공을 보았습...
Taoism , Tao, Yin & Yang 은 우주 의 " 위대한 원리"창조자이자 총재이자 그 관계 를 나타내는 모든 용어입니다 . 우리는 자연, 그 법칙과 그주기에 대한 존중을 관찰 하는 고대 기원 철학에 대해 이야기하고 있습니다. 그것은 다양한 전통을 통합하고, 지속적인 성장, 샤머니즘, 형이상학 , 밀교, 신앙심 의 보완적인 풍부 를 유지하는 혼합 주의적 문화입니다. 도교의 어떤 것도 결정화되어 있지 않지만 항상 진화하고 있습니다. 요약해서 정의하는 것은 거의 불가능 합니다. 일반적으로 이해하는 종교는 아닙니다. 창조적 인 아버지, 대표 선교사, 따라야 할 뛰어난 지침이 없습니다. 모든 것은 자연과 우주와 시간에서 일어납니다. 타오 타오는 길과 원리, 도교가 따르는 방법 , 개인적인 영적 성장을 위해, 지식을 끌어 내기 위해, 공간과 시간이 변화하는 내재적 인 부분에서 생활하고 , 그 길 에 충실한 초월적이고 ...
야간 달리기 기후가 매우 낮은 기온으로 진행 되더라도 요즘은 도시에서 경주로 돌아가는 것이 좋지 않을 수 있습니다. 그러나 잘 커버되면, 경주는 도시 버전에서도 정말 이상적입니다. 도시는 게임으로, 장애 전략으로, 그리고 자신의 훈련 수준과 관련하여 재미있는 경로를 정의 할 수있는 가능성을 제공합니다. 여러 유럽 도시의 많은 시민들은 밤낮으로 달리기 , 소위 야간 달리기를 연습합니다. 예를 들어, 밀라노에서는 Podisti da Marte라는 단체가 있습니다. 한 달에 한 번, "자신의 선언문에 명시된 바와 같이, "바보 같은 선의의 집중으로 도시를 감염 시키십시오. " 그들은 꽃, 포스트잇, 외계 보행자 횡단 보도, 색채, 미소를 경찰에게 주며 운전자에게 호의를 보냅니다. 이 사업은 장소에 배치 한 사람...
와미 : 알프스에서 마시는 물이 아프리카에 도착합니다. 이탈리아 알프스에서 물 한 병이 생겨 물을 마시지 않는 사람들에게 식수를 제공합니다. 그것을 보면, 슈퍼마켓에서 팔리는 귀중한 투명한 액체로 채워진 일반 플라스틱 병에 비해 다른 것은 없습니다. 그러나 더 나은 것을 알면 더 많은 것이 있다는 것을 발견하게됩니다. 와미 물 한 병 을 가지고 물 개발 프로젝트의 형태로 100 리터의 식수 를 필요로하는 사람들에게줍니다. 와미 임무 수행 방법. 수로 건설에서 우리는 집을 연결하고 각 집에 수돗물을 설치하는 파이프 네트워크에 전달합니다. 각 탭은 약 백만 리터의 물을 공급합니다. 한 번의 탭으로 자금을 ...
"구매하지 못했고 휴대 전화가 필요없고 이메일 상자가 없습니다. "라고 책 " 구매에 대한 조언 " 저자 인 Cinzia Picchioni 는 씁니다. 소비를 줄이고 자발적인 단순성으로 더 잘 살 수 있습니다. " 휴대 전화가 없을뿐만 아니라 인터넷에 연결되지도 않습니다. 적어도 가정에서는 필요 없으며 실제로 필요한 경우에만 연결됩니다. 그것은 세제로 씻지 않으며, 플라스틱에 생수를 마시지 않으며, 새로운 구매 근처에서 "정말로 필요합니까?"라고 묻는 사람들 중 하나입니다. 우리는 Cinzia Picchioni 와 인터뷰를했는데 그녀의 책 ( 구매에 대한 팁 )은 돈을 절...
카니발은 지금 우리가 알고 있고 그것을 축하하는 것처럼 시간의 안개 속에서 잃어버린 고대 신념과 상징의 믿어지지 않는 혼합입니다 . 인류 학적 측면에서 볼 때, 기쁨과 가벼운 마음의 기간 일뿐만 아니라, 카니발은 다양한 시대와 다양한 민족에서 매우 심오하고 중요한 의식의 역할 을 수행해 왔습니다. 우리는 이름의 어원학을 분석함으로써 시작합니다 . "Carnival"이라는 용어는 "Carnasciale"라는 단어가 생겨 났을 때 "고기를 남겨 주세요. " 라는 단어가 유래했기 때문에 원래는 달의주기와 연결된 겨울 이후의 기간을 의미 했었습니다. 우리가 축하 하는 절정의 순간부터, 문화에 따르면, 카니발 왕과, 켈트어와 신이 이교도의 고리 버들 사람, 멕시코의 Zoz...
알로에 베라 젤 은 진정 작용과 항 염증 작용 으로 치질 과 관련된 문제를 제거하는 데 도움이됩니다. 그것을 사용하는 방법을 보자. 치질이란 무엇인가? 치질은 일반적으로 항문관에 존재하는 해부학 적 구조이며 혈관과 결합 조직으로 구성됩니다. 나이와 변비 나 설사로 인한 과도한 긴장으로 인해 치질을 주변 조직에 고정시키는 결합 조직이 느슨해져 점막이 미끄러 져 치질이 커지게됩니다.이 경우 우리는 질병에 관해 이야기합니다 hemorrhoidal 또는보다 일반적으로 치질. 치질의 출현은 매우 빈번하며 섬유질이나 과민성 장의 섭취가 좋지 않은 잘못된 식단 으로 인한 것일 수 있습니다. ...
Hedendal Chiropratic and Nutrition Centre의 가장 유명한 미국 영양 학자 인 Bruce Hedendal 박사에 따르면 알로에 베라 의 힘의 열쇠는 MUCOPOLISACCARIDES (MPS) 로 알려진 장쇄 설탕 류의 풍부한 내용으로 구성되어 있습니다. 그는 MPS가 가정용 벽돌과 같은 몸체의 기본이라고 믿습니다. 일반적으로 그들은 우리 몸의 모든 세포에서 발견되며, 우리는 삶의 처음 10 년 동안 우리 자신을 제조 할 수 있습니다. 나중에 우리는 외부 소스에 의존해야하며, 알로에 베라 의 풍부한 소스 를 나타내는 식물은 거의 없습니다. MPS는 우리 몸에서 어떤 기능을합니까? 그들은 ...
유화제 는 신체 및 얼굴 크림을 비롯한 많은 화장품을 준비하는 데 없어서는 안될 재료입니다. 천연 유화제가 무엇이며 어떻게 선택되는지 봅시다. 유화제 란 무엇이며 유화제는 무엇을 위해 사용 되는가? 우리가 사는 많은 화장품은 얼굴 크림에서 바디 크림, 자외선 차단제에 이르기까지 유액입니다. 화학적으로, 에멀젼 은 액체가 작은 액 적의 형태로 다른 액체에 고르게 분배되는 시스템으로 구성됩니다. 따라서 시스템은 분산 된 상과 분산하는 상으로 구성됩니다. 분산상이 오일 또는 오일 혼합물로 구성되고 분산상이 수성 인 경우 , 종종 " O / A " 로 표시되는 "수 중유"유제 라고 불리며, 반대로, 오일 중 (또는 A / O) 유제 는 분산 상을 물로 나타내고 분산 상을 오...
태극권 은 중국에서 시작된 고대 무술이며 엄격한 의미에서 군부보다 꾸준히 연습하는 사람들에게 가져다 줄 수있는 심리학 적 이점을 위해 전 세계적으로 실천합니다. 다른 모든 무술과 달리 실제로, 그것은 균형과 유연성을 개발하고 오랜 시간 동안 힘과 저항을 유지하는 데 도움 이되는 온화 하고 부드러운 방법 입니다. 그것은 인생의 전체 기간 동안 연습 할 수있는 규율이며, 실제로, 오랜 기간을 보장하는 데 도움이됩니다. 태극권의 관행 종종 태극권 연습은 명상 이동 또는 적극적인 명상이라고합니다. 미국에서 널리 사용되는 단어를 사용하면 단순히 운동의 명상뿐만 아니라 동작중인 드레싱 이라고 말할 수 있습니다. 사실 많은 연구와 태극권의 수많은 정신 물리학 적 이점을 입증 할 수있는 충분한 양의 데이터가 있습니다. 그 중에서도 의심의 여지없이 장수 합니다. 연습은 ...
어머니 날에 늦었 니? 집에있는 음식으로 만드는 3 가지 DIY 마지막 순간 선물 아이디어 입니다. 향수 목욕 소금 단 몇 분만에 세 가지 성분만으로 막판 선물 아이디어를 만드 십시오. 목욕 소금을 준비하기 위해 굵은 소금, 식용 색소와 에센셜 오일을 넣으면 충분합니다. 그렇지 않으면 마지막 순간에도 쉽게 구입할 수있는 모든 성분 당신은 식료품 저장실에 그들을 두었습니다. 성분 > 굵은 소금 2 컵 > 액체 음식 착색료 반 티스푼 > 원하는 에센셜 오일 30 방울 준비 : 굵은 소금을 그릇에 붓고 액상 음식물에 색칠을하십시오. 잘 섞어서 모든 소금을 채색하고 몇 시간 동안 말리십시오. 에센셜 오일을 첨가하고 유...
종종 우리는 전기 낭비에주의를 기울이지 만, 우리는 물에 너무 많은 관심을 기울이지 않습니다. 그러나 물은 매우 귀중한 자산 이며 우리는 더 잘 관리해야합니다. 간단한 트릭만으로도 낭비를 크게 줄일 수 있습니다 . 화장실을 비롯한 나머지 집에서 물 낭비를 피하는 6 가지 방법을 살펴 보겠습니다 . 화장실에서 물을 피하십시오 . 1. 욕조 대신 샤워를 사용하십시오. 목욕 대신 샤워하는 것은 수많은 리터의 물을 절약하는 데 도움이되며 우리 모두는 그것을 알고 있습니다. 그러나 아마도 우리는 샤워 시간에 대한 문제를 항상 다루는 것은 아닙니다. 30 초 만에 약 3 리터의 물을 절약 할 수 있습니다. 2. 수집 물을 다운로드 할 때 낭비하지 마십시오. 우리가 매일 사용하는 식수의 50 %가 화장실을 비우는 것으...
겨울이 오지 않는 곳. 역사적인 국제 생활 잡지 (International Living Magazine)에서 발행 한 최신판을 비롯하여 다양한 분류에 따라 영감을 얻으 시려면 겨울 도착을 피하기 위해 탈출 할 장소 목록이 필요합니다. 세계 에는 적어도 수 일 이상 340 일 동안 태양이 빛나고 온도계가 10도 아래로 떨어지기 힘든 12 개 이상의 많은 기후 피난처 가 있습니다. 겨울이 지나지 않는 이상적인 장소, 추운 겨울을 좋아하는 사람들, 오염되지 않은 자연이나 도시의 이상적인 목적지에 대한 개요입니다 . 또한 며칠 동안 휴식을 취하고 여행을 떠나기를 원하는 사람들에게 이상적입니다. 특히 이탈리아 북부에 살고있는 사람들을 구하지 않는 습기와 질병을 제거하십시오. 그냥 사전주의 : 높은 방해 이미지, 그들은 세계에서 가장 아름다운 해변의 일부를 포함 철저하게 당신은 왜 당신이 아직도 당신이 궁금...
그것이 불가능 해 보인다면 실제로는 그렇지 않습니다. 감초의 재배는 그것이 보일 수도있는 것보다 간단합니다. 정원 이나 발코니 가 필요하고 지구가 조금 필요합니다! 감초는 실제로 그 시골 풍의 식물 중 하나입니다. 오히려 낮은 기온에도 불구하고 이탈리아, 이란, 스페인의 남쪽과 같은 남부 국가에서 자라고있는 다른 유형의 식물에 불리한 조건에 직면하여 일정한 저항을 나타냅니다. 터키, 점토 및 석회암 토양. 감초를 키우십시오 : 당신은 무엇부터 시작합니까? 감초를 재배하기 시작하는 가장 좋은 방법은 이미 감초 재배에서 적어도 3 개의 노드가있는 길이 약 10 센티미터의 줄기 를 취하는 것입니다. 감초 를 뿌리기에 이상적인시기 는 2 월 말 또는 3 월 초 입니다. 수많은 원예 포럼이나 입소문 덕분에 뿌리 줄기를 되찾은 후에는 햇볕 이 잘 드는지 확인하면서 식물에 적합한 장소를 선택하십시오. 감초 식물은 실제로 내성이 강하고 거의 감염 되기는하지만 실제로 남부 지역의 지중해 성 기후를 선호합니다. 뿌리 줄기가 발견되면...
바르셀로나의 비건 친화적 인 도시의 라인 을 따라 , T orino는 이탈리아의 채식주의 자이자 채식주의 도시가되었습니다 . 우리가 무슨 소리하는거야? 새로운 지방 자치 단체 협의회는이 음식 추세에 내기를하고 음식에 더 많은주의를 기울이고 더 완전한 음식 정보를 보급하기로 결정했습니다. 이 선구적인 사례에서 일반적으로 발생하는 예지 할 수있는 경고에도 불구하고 그 뒤에는 강요, 부과, 종교가 없다 : 지자체 평의회의 프로그램은 명확하게 말하고 지역에서 채식주의 자와 채식주의 자의 식단 을 홍보 하려는 욕구를 발표했다 토리노 . 이 선택 뒤에는 이데올로기적인 입장이나 경제적 이해 관계가 없지만 잡식 식과 채식 식단이 잡식성 정통 양식과 비교하여 얼마나 지속 가능성이 높은지 밝혀낸 부...
역설적이게도 지난 주간의 공부 나 일이 가장 힘들다는 것을 알았습니다. 아직 그시기가 다가 오지 않았고, 일년 내내 피로가 겹치는 것처럼 보입니다. 이 남은 작업 물방울을 가볍게하기 위해 우리는 세계에서 가장 여유로운 곳을 여행합니다 . 매혹적인 목적지를 제공하며 플러그를 잡아 당기고 배터리를 충전하는 데 이상적입니다. 9 개의 편안한 장소 일상 생활을 잊고 깊은 휴식을 취할 수있는 전 세계 곳곳 : 우리의 여행은 친애하는 유럽 에서 시작됩니다! 1. 카보 드 가타, 스페인, 알 메리아 알 메리아 (스페인 )의 카보 드 가타 자연 공원. 스페인의 유흥 지대 밖에서 작은...
사모 아마 기름 은 인도 원산의 초본 식물 인 Sesamum indicum L.의 볶지 않은 씨앗을 냉간 압착하여 얻습니다. 참기름은 아시아 요리에 광범위하게 사용되며 요리에 사용되는 것 외에도 화장품에 흥미로운 특성으로 사용됩니다. 사실 산화 방지 물질과 피부 연화 및 재생 작용이 풍부한 오일입니다. 머리카락과 얼굴 및 몸 관리를위한 참기름을 기본으로 하는 세 가지 간단한 DIY 화장품 레시피 를 살펴 봅시다. 건성 피부를위한 영양 오일 이 오일은 건조하고 자극적이며 금이 간 피부에 사용됩니다. 매일 몸과 얼굴 의 피부에 바릅니다 . 피부를 재생시키고 부드럽게 해줍니다 . 그것을 준비하려면 냉 압착 참기름 과 해바라기 기름과 유기농 코코넛 오일을 사용하십시오 . 약초와 유기농 식품...
건강 상식 능력 이란 용어는 영어 건강 상식 능력 에 대한 이탈리아어 번역이며 , 정보를 기반으로 선택을하기 위해 기본적인 건강 정보를 얻고, 처리하고 이해하는 시민의 능력을 나타냅니다 . 이 용어는 1970 년대 미국에서 도입되었으며, 1988 년 세계 보건기구 (WHO)는이 용어를 건강 증진 용어집에 포함 시켰습니다. 일부 설문 조사와 많은 전문가들의 의견에 따르면 건강 문맹 퇴치는 건강 증진의 초석 중 하나이며 라이프 스타일에 긍정적 인 영향을 미칠 수있는 능력, 의료 시스템에 대한 적절한 접근성 및 프로그램 준수가 입증되었습니다 예방 및 치료법. 이탈리아의 건강 인식에 관한 대중 조사는 다소 부족 하지만 수집 된 소수의 데이터에서 이탈리아 사람들은 종종 의학의 기본 언어를 이해하는 데 어려움을 겪고있는 것으로 나타났습니다. 예...
우리가 웰빙을 증진시키기 위해 행동 할 수있는 주요 변경 가능한 요소 중 하나는 운동 활동 입니다. 많은 사람들이 소파에 대해 이야기 할 수 있다면 소유자의 엉덩이 모양이 여전히 앉아있는 생활 방식 을 목격 할 수 있다는 점을 감안할 때 잠시 쉬는 것이 좋습니다. 우리는 영양사가 체육관 및 신체 활동에도 불구하고 공기를 호흡하여 지방 만 섭취하거나 호흡을하지 않기 때문에식이 요법을 계속해야한다는 환자의 의견을 몇 번이나 듣습니까? 물론, 그들의 라이프 스타일, 식습관, 수면, 일상 활동, 다양한 운동 활동은 잘못된 결론에 도달하기 전에 평가되어야합니다. 오늘날, 간단한 테스트를 통해 "운동 - 신진 대사 홀터 (m...
무수히 많은 인도 신들의 전경 에서 힌두 전통 ( matrika )에서 흔히 "어머니"라고 불리는 우주의 여성적 극성 을 표현하지만 모성 측면을 대표 할뿐만 아니라 종종 애인, 딸, 늙은 여자의. 그러나 그들은 모든 장미와 꽃이 아닙니다. 우리는 사납고 끔찍한 것들을 발견합니다. 불타고 우울한 것들을 발견하고, 이러한 속성을 가장 잘 나타내는 것은 의심 할 여지없이 여신 칼리 입니다. 그러나이 전사와 담을 수없는 여신의 소그룹에는 전사력이 풍부 하고 그 힘이 충분하고 단맛과 여성미가 없어지지 않습니다 . Durga , 어둠을 휩쓸고...
neuromotor 장애인을 대상으로하는 특정 요법에서 동물은 환자가 근육을 이완시켜 운전자와의 더 깊은 관계적인 개방을 허용하고 다른 숙련 된 감각이없는 사람들에게 촉감적인 편안함을 제공하고 편견없이 관계를 맺고 어떻게 집을지를 알게됩니다 그들이 상호 작용하는 환자에 따라 적절한 태도를 취한다. 애무와 포옹을 통해 동물과 신체적으로 접촉하여 환자에게 강렬하고 새로운 감정을 자극합니다. 또한 게임을 통해 접촉, 참여 : 강아지에게 공 던지기, 칫솔질, 끈 달기 등을 할 수 있습니다. 그들은 모두 새로운 의사 소통 방식과 관심사를 열 수있는 제스처입니다. 애완 동물 치료에 종사하는 동물은 심각한 결핍을 가진 사람들이 어떤면에서 외부 세계와 의사 소통 할 수 있기 때문에 "사회 촉진제"라고 불립니다...
학교가 다시 시작되었고, 대학 수업이 시작되었고, 일의 리듬이 일반적인 활력으로 다시 뛰기 시작했습니다 : 첫 번째 가을 바람에 여름 무미건조가 휩쓸 렸고, 우리는 모두 일반적인 효율성으로 돌아 왔습니다. 우리는 올바른 시간이 우리 자신을 위해 언젠가 시간을 새기고 있다고 생각할 수도 있습니다. 그래서 매일의 스트레스가 우리를 우리 안에서 삼키기 시작하지 않기 때문에, 우리의 활동에서 덜 효율적으로 만듭니다. 글쎄, 이것은 우리가 당신에게 새로운 관점을 제공함으로써 확인하기를 원하는 훌륭한 아이디어 일 것입니다 : 당신도 알다시피, 명상은 탁월한 스트레스입니다. 매일 나쁜 날씨를 관리하는 데 확실히 도움이 될 수 있습니다. 그러나 아마도 모든 사람들이 기억과 같은 특정인지 능력 을 향상 시켜서 도 당신을 도울 ...
산악 스포츠 는 자연과 만날 수있는 가장 좋은 방법이지만 무엇보다도 자신과 함께 할 수 있습니다. Nord Walking 에서 Rafting까지 , 등반과 내리막 길 을 달리 면서 요가와 명상 트레킹과 같은 마음을 훈련시키는 산악 활동 도 있습니다. 어떤 스포츠가 당신에게 적합한 지 알아보십시오. 노르딕 워킹과 등산 노르딕 워킹을 연습한다는 것은 특별한 기술로 올바른 자세로 실습을하고, 자세의 악조건에서도 깊이 작업 할 수 있다는 것을 의미합니다. Nordic Walking 은 모든 연령대에 적합하며 스포츠 또는 스포츠가 아닌 대상을 대상...
겨울의 위험 오, 아니, 겨울은 아직 끝나지 않았다! 비, 습기, 차가운 바람, 눈과 얼음. 물리학자가 이러한 요인들로 인해 고통을받을 수있는 많은 작은 상처가 있습니다. 우리가 대기 오염을 추가하면 상황이 더욱 복잡해집니다. 이것을 고치는 방법? 피부, 머리카락, 손발을위한 천연 화장품을 통해. 보호는 머리부터 발끝까지의 표어입니다 . 매일 아침 추운 겨울 날을 맞이할 때마다 트리트먼트와 화장품을 통해 매일 아침 우리 몸을 데리고 나가는 방법에 대한 자연스러운 조언이 있습니다. 발 관리로서 "C"... "화장품"이라는 단어의 의미는 간단합니다...
