어린 아이들의 복통 : 가스 콜리 츠 신생아에서의 가스 성 복통은 매우 빈번한 현상입니다. 아기는 우연히 울며 부모는 무엇을해야할지 모른다. 모유 수유를하는 어린이의 경우 , 소아과 의사에게 어머니의 식단에서 제외시킬 음식에 대한 조언을 요청하는 것이 좋습니다. 반면에 아기에게 인공 우유 가 공급되면 젖병에 앤틱 틱 젖꼭지를 사용하고 사용 된 젖꼭지에 너무 큰 구멍이 없는지 확인하는 것이 좋습니다. 또한 우리가 할머니에게서 물려받은 어린 아이들의 복통에 대한 치료법이 있는데 놀랍게도 효과적 일 수 있습니다. > 가능한 한 섭식을 규칙 화하십시오. > 매일 아기를 따뜻하게하십시오 ; > 빛과 섬세한 움직임으로 아기의 ...
너무 추운 온도 와 차가운 공기에 노출되면 피부 가 지나치게 건조 해져 균열이 생겨 건조 해지고 특히 얼굴과 손에 불편 함을 유발할 수 있습니다. 건조한 피부와 가장 효과적인 5 가지 자연 요법 촉촉하고 부드럽고 건강한 피부를 찾으십시오. 1. 건성 피부용 아르간 오일 Argan 오일 은 Argania spinosa 의 열매를 눌러 얻어지며 토코페롤 (비타민 E), 페놀, 스테롤, 카로티노이드, 트리 테르펜 알콜 및 트리글리 세라이드를 포함한 항산화 제 및 보호 물질이 풍부하기 때문에 피부를위한 귀한 오일입니다. . 수면을 취하기 전에 얼굴과 손에 아르간 오일의 얇은...
골관절염 은 관절에 영향을주는 퇴행성 질환입니다. 마지막 "감히"가 퇴행 과정을 가리키는 것은 우연이 아니며 그리스어의 "아르투론"은 자체의 조음을 의미합니다. 이 질환을 부각시키기 위해 X 선 검사를 실시합니다. X 선 검사 를 통해 뼈의 변형이나 손상이있는 뼈의 변형을 확인할 수 있습니다. 또한 무엇보다도 연골 이 영향을받습니다. 염증은 대개 손, 무릎 또는 어깨에 생기지 만 자궁 경관에 영향을 줄 수 있으며 매우 고통스러운 결과를 초래할 수 있습니다. 외상으로 인한 이차성 관절염 이 있으며, 예를 들어 부...
무릎 관절 은 뼈, 연골, 근육 및 힘줄의 시스템으로 다리가 무릎에서 굴곡과 굴곡 운동을 수행 할 수있게합니다. 만나는 뼈 는 대퇴골과 경골 이며 근육과 연골 의 존재로 운동이 가능합니다. 후자의 임무는 두 개의 뼈가 움직일 때 발생하는 마찰을 줄여 마모를 피하는 것입니다. 그러나 연골은 변성과 마모를 겪습니다. 이것이 일어날 때 우리는 관절염 의 상황에 처해 있습니다. 무릎 관절염 : 원인 무릎 관절염은 무릎 관절 연골의 마모입니다 . 연골은 자연적으로 시간이 지남에 따라 반복적으로 사용되면 마모됩니다. 그러나 무릎 관절염은 관절에 과도한 스트레스로 인한 재수술로 발생할 수 있습니다. 원인 은 다음과 같습니다. 운동 시스템의 자연적 노화; 과체중...
거짓 신화, 다소간 진실한 아이디어와 임신 기간에 관한 소문은 TV, 신문 및 웹에서 종종 유포됩니다. 일을 분명히 해 둡시다! 임신과 영양에 관한 거짓 신화와 진실 > 임신 중에는 두 가지를 먹어야합니다 . 거짓 :식이 요법은 건강하고 균형이 있어야하며, 너무 열악하거나 지나치게 열이 나지 않아야합니다. 부정확하고 너무 많은 음식물 섭취는 엄마와 아기의 건강을 해칠 수 있으므로 두 번 먹지 말고 두 번 더 잘 먹어야합니다. > 임신 중에는 커피를 마실 수 없습니다 . 거짓 : 당연히 과용해서는 안되지만 하루에 한 잔의 커피 만 허용됩니다. > 임신 중에는 와인을 마실 수 없습니다 . 사실 : 알코올은 태아의 발달과 건강을 심각하게 해칠 수 있습니다. 임신 중 알코올 소비는 이상적으로 0이어야합니다. 어...
Bioenergetics : 감정에 몸에서 Bioenergetics 는 Alexander Lowen 이 1950 년대 에 고안 한 신체 정신 요법 의 한 유형입니다. 생물 에너지학의 원리는 신체를 통해 특정 블록 을 제거 하고 정서적 문제를 해결할 수있는 방법을 가정합니다. 따라서 Bioenergetics는 물리적 평면에 주로 작용 하는 기술이며, 감정적 인 것, 무엇보다 먼저 정신적 인면에서의 연결로서 다른면의 변화를 실현 합니다. bioenergetics 기술 은 구두 표현과 마사지를 동반 한 특별한 호흡 운동, 자세 및 조작을 포함합니다. 각 기술은 신체 내의 자유로운 에너지 흐름을 허용하지 않는 갑옷으로 식별되는 하나 이상의 신체 부위에서 작용합니다. 각 블록은 좁은 범위의 행동과 감정 이 연결된 신체 부위에 위치합니다. Bioenergetic 전체적 마사지 : 그것이 무엇인지 마사지 는 종종 합리성의 오도 된 간섭없이 블록과 감정이 구체화되는 신체 부위에 작용할 수...
우리는 즉시 대답합니다 : 예! 지중해 빈혈 은 유전 적 원인을 갖고 있으며 유전이므로 출생부터 발생합니다. 부모는 모두 " 이동 통신사 "가 될 수 있으며 가장 심각한 형태를 나타내지 않습니다. 피로와 연약함 은 물론 최초의 강력한 신호이지만 특정 진단을 내리기 위해서는보다 심층적 인 검사가 필요합니다. 더 많은 것을 이해하려고합시다. 출생에서 유전성 지중해 빈혈 : 원인 지중해 빈혈, 그렇지 않으면 Beta thalassemia 또는 적혈구 성 빈혈 은 산소를 운반하는 단백질 인 헤모글로빈을 구성 하는 분자 쇄 의 비정상적 원인에 의해 발생합니다. 다양한 형태의 지중해 빈혈이 있으며, 모두 산소 수송 의 열악한 효율을 특징으로합니다. 요즘 가장 심각한 형태의 쿨리 병조차도 치유 될 수 있으며 더 이상 치명적이지 않습니다....
종종 제트 다리, 여행의 길이와 그에 따른 페이스와 라이프 스타일의 변화로 인해 연말 연시에 며칠간 애로 사항을 겪는 특정 사람들에게는 스트레스와 긴장감의 원인이됩니다. 따라서 작은 질병, 불안, 불면증이 발생하며 낮과 밤에 모두 긴장을 풀기가 어렵습니다. 실제로 분리해야하고 잘 휴식하려면 자연스러운 치료법과 평온함을 제공하고 신체가 새로운 수면 리듬을보다 신속하게 회복하도록 돕는 작은 트릭 이 무엇인지 아는 것이 중요합니다. 가능한 한 빨리 테스트 된 생체 시계를 조절하십시오. 시차로 인한 피로 . 그들이 무엇인지 여기에 있습니다. 편안한 허브 티 여기 우리는 목적지에 있습니다. 식품 저장실에서 제공되는 편안한 허브 ...
늦은 여드름은 젊음의 그것과 확실히 유사한 여드름의 모양이다 그러나 20 세와 40 세 사이에서. 그것은 얼굴의 다양한 영역을 포함하며 , 흰색, 검은 색 코메 던 (comedones) 의 형성 과 더 중독 된 미세 낭종 (microcysts)의 경우를 특징으로합니다. 그 원인은 얼굴에 정신적 인 징후를 유발하는 스트레스 때문인 것으로 보이지만 늦은 여드름과 호르몬 및 다낭 난소를 항상 연관시키는 가장 일반적인 이론은 배제해야합니다. 스트레스는 실제로 얼굴 피부 세포에 신경 학적 입력을 유도하여 여드름을 유발하는 호르몬을 생성 할 수 있습니다. 이러한 경우에...
myofascial meridians 은 Mayers가 긴장을 분산, 생성 및 이동하는 구조로 정의 된 신체 내부의 견인 선으로 의도되었으며 근육의 삽입과 관련이있는 실제 대역 그들은 또한 신경계와 결합 조직을 포함합니다. 더 잘 알아 보겠습니다. 근막 지경에 따른 신체의 시력 매 근육이 풀리지 않는다고 생각하십시오. 전체적인 기능적 영향의 원리가있는 것처럼, 한면에 걸레를 당긴 다음 다른면에 걸레를 당기는 것을 상상해보십시오. 식탁보를 오른쪽으로 던지면 왼쪽 하단과 오른쪽 모두에서 어떤 일이 일어날 것입니다. 각 유사 콘텐츠가 영향을 미칩니다. 아주 사소한 방법으로 설명하면, 이 원리는 우리가 근 지구 경락 의 논리에 최소한 들어가게 할 수 있습니다 . 우리 몸에는 기능적 연결이 존재 하며 근...
두통, 편두통, 집단 두통, 자궁 경부 및 기타. 우선 올바른 구제 수단과 실천 을 파악하기 위해 어떤 종류의 두통을 겪어야 하는지를 이해 하는 것이 좋습니다. 우리는 처분 할 수있는 많은 도구를 가지고 있으며, 지압, 식물 요법, 꽃 요법, 총체적 마사지, 발 반사 요법과 같은 가장 적합한 것을 이해하는 것으로 충분합니다 . 지압 및 자궁 경부 통증 근육 긴장 과 목 통증으로 인한 두통 은 올바른 도구를 사용하고 올바른 자세를 유지하는 법을 배우면 가장 쉽게 대응할 수 있습니다. 실제로 우리는 종종 아틀라스의 신화 적 인물과 paravertebral musculature stiffens 와 같은 어깨에 "세계의 무게"를 가지고 있다고 생각 하며 종종 목에 통증을 가져 오며 종종 이마도 포함되기까지 두개골 뒤에 방사 됩니다. 두 눈 중...
사마귀는 생식기 점막에 영향을 줄 수 있는 인간 유두종 바이러스에 의한 피부 성장 입니다. 생식기 사마귀 의 원인이 무엇인지, 어떻게 생식기 사마귀 를 예방하고 어떻게 자연 치료법을 통해 개입하는지 봅시다. 생식기 사마귀 : 원인과 예방 방법 생식기 사마귀 와 사마귀는 일반적 으로 인간 유두종 바이러스 (HPV)의 감염으로 발생합니다. 이 바이러스는 표피 세포의 증식과 각화를 일으킨다. 생식기를 때리는 사마귀 는 피부의 작은 굳은 살과 마찬가지로 힘든 성장 으로 보입니다. 생식기 감염 은 사마귀 또는 생식기 점막에 미세 병변이있을 때 바이러스가 손에서 생식기 점막으로 퍼질 수 있기 때문에 성적 접촉 및 직접 접촉을 통해 발생합니다. 생식기 부위에 사마귀가 생기지 않도록 즉시 사마귀 감염을 신속히 치료하고 특히 손이 낀 상태에서 손과 성기 사이의 직접적인 접촉에주의를 기울이고 보호받지 않은 성행...
발목 통증 ? 처음에는 그것이 무엇인지 이해하기 어렵습니다. 관절은 근육, 뼈, 결합 및 신경 같은 다른 성격 의 큰 운동 학적 교환 영역입니다 . 특이성은 여러 개이며 때로는 여러 부분으로 이루어 지며 때로는 멀리에서 발생하기도합니다 ... 우리의 발목에 어떤 가능성이 있는지 봅시다. 발목 독서 정신 지체 학 에서 하체는 우리의 독립성, 나아가서 는 우리의 관계 공간 에 대한 "계속"을 의미합니다. 발목은 특히 어떻게, 언제, 어디서 움직이거나 움직이지 않는지에 대한 결정 을 상징합니다 . 그것은 안정성, 탄력성 또는 강성의 장소입니다. 중...
배가 아팠던 적이없는 사람. 모든 사람에게 소화 불량으로 인한 화상 이나 통증이 있었거나, 항상 특정 음식 다음에 또는 우리가 위대한 모습을 보지 못했던 기간과 관련되어 발생했습니다. 일반적으로 모든 것은 나쁜 날이나 잠 못 이루는 밤으로 해결됩니다. 반면에 증상이 더욱 강렬하고 지속되면 의사의 말을 듣는 것이 좋습니다. 그 사이에 우리 는 위염 의 증상 , 예를 들어 허리 통증 과 같은 예기치 않은 증상 조차도 인식하는 방법을 알아 봅니다. 위염, 증상에서 인식 미묘한 증상이있을 수도 있고, 위염 자체에 직접적으로 기인하지 않을 수도 있으며, 종종 사람마다 다릅니다. 대개 그들은 함께 나타나고, 동시에...
교차로가 있습니다. 또는 원형 교차로. 또는 여러 교차점. 안에는 수많은 목소리가 있습니다. 너무 많은. 창을 내리고 좌우로 물어보기 쉽다. 바깥 쪽의 빛에 쉽게 눈이 멀어집니다. 그 대신에 우리가 우리의 눈을 감고 그 숨결이 모든 것을 헤아려 승리하는 그 어둠에 집중한다면 어떨까요? 결정을 내리고, 침묵을 지키십시오. 수천 개의 생각으로 막히면 마음이 효과적이지 않습니다. 조용한 정신 상태 에서 몸과 내면의 에너지가 활성화됩니다. 그것은 외딴 곳을 필요로합니다. 앉아 있거나 누워있는 자세, 눈을 감고, 호흡하며 심장 박동. 심장과 리듬을 가지고 두뇌를 진정 시키십시오. 의심을 불러 일으키는 상황에 집중하십시오. 대안을 시각화하고 , 자신이 만든 제안에 비트가 어떻게 반응...
수면에서 벗어나는 것 : 위험 현재의 세계는 밖으로 나가고 즐길 수있는 모든 것입니다. 불이 꺼지지 않고 리듬이 감속하지 않습니다. 우리가 모두 농부라면, 겨울에는 오후에 4시에 우리는 이미 밤을 향해 나아갈 것입니다. 우리는 작업 도구를 남겨두고 우리를 집에 데려다 불을 피우려고했습니다. 이 예는 극단적이지만 지구와 함께 일하는 사람들이 그것의 리듬을 따르는 것을 이해해야합니다. 저녁 식사 후에는 책이나 대화, 카드 게임, 마시는 것이 더 좋고 베개가 있습니다. 얼마나 자 겠니 ? 하지만 우선 무엇을해야합니까? 수면을 취하지 않는다는 것은 코티솔 의 생산을 바꾸는 것을 의미 합니다 . 특히 불면증의 시간이 축적 된 경우에는 더욱 그렇습니다. 코티솔이 얽히게되면, 신체는 신진 대사 장애, 신체적...
근육 경련, 조절되지 않는 경직, 근육에 흘러 들지만 중추 신경계에서 흘러 나오는 긴장, 스포츠 외상의 타박상 은 쇠약 해지는 문제를 야기 할 수있는 모든 조건으로 개인의 자율성을 떨어 뜨리고 운동의 가능성을 제한합니다. 일시적인 급성 질환의 경우, 약물은 가장 즉각적인 효과가있는 치료제이며 합병증없이 단기간에 활동적이고 정상적인 상태로 되돌아 갈 수 있습니다. 마취에서 진경제에 이르기까지 근육의 부분에서만 작용하거나 골격근과 신경계를 포함하여 다양한 작용 기전을 가진 다양한 종류가 있습니다. 자연 근육 이완제를 선택할시기 그 대신 근육 경화의 기원이 "멀리서"도착하여 주기적으로 반복되는 만성적 인 상태 또는 정신 신체적 인 문제에 대한 질문 인 경우, 증상이 만만치 않은 경우보다 희석 된 시간에 작용 하는 자연 근육 완화제를 선호하는 것이 좋습니다 그러나 또한 원인, 그들은 다른 자연적인 치료 와 연관 될 수 있고 시너지 효과를 발휘할 수 있고 무엇보다도 위,...
식물 치료에서 전통적으로 사용되는 식물은 수없이 많지만, 효과를 내기 위해 가장 많이 사용되는 것은 맬 로우, 풍만병, 수레 국화 및 카모마일입니다. 그것이 형성되면, 당신은 분명히 자연스럽게 불꽃을 도울 수있는 이러한 허브의 활성 성분을 활용하여 개입을 시도 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 심지어 시간이 지남에 따라 그 자체로 타 오르게 만들었지 만, 기다리는 것은 길고 더욱 귀찮을 수 있습니다. 그 애는 뭐지? 이 심지는 피지 의 축적으로 인해 영향을받는 동맥과 일치하여 피부가 붉어 지고 부어 오르는 피지선 의 감염으로 인해 눈꺼풀 피부 표면의 농양 입니다. 일반적으로 속눈썹의 모낭 근처에있는 작은 피지선에 영향을줍니다 : 눈꺼풀의 바깥 쪽 가장자리에 위치한 외...
친밀한 위생을위한 세제는 항상 월간 쇼핑 바구니에 포함 된 제품 이었지만 정확히 무엇이 들어 있는지 알고 있습니다. 무엇 보다도 섬세한 부분에 가장 적합한 솔루션을 선택하는 방법을 알고 있습니까? 다양한 종류의 산업 조제품이 있으며 일반적 으로 mallow, calendula, tea tree와 같이 우리의 관심을 끄는 천연 성분 중 일부가 풍부 합니다. 점막 정화를 위해 무엇이 표시 될 수 있는지 더 잘 이해 하기 위해 봅시다. 친밀한 클렌저 및 pH 고려해야 할 첫 번째 측면 은 부품의 pH에 대한 존중입니다 . 피부 산도는 외부 감염에 대한 보호 요소입니다. 우리의 피부는 실제로 병원균으로부터 자신을 방어하는 방법을 알기 위해 구성되어 있습니다. 우리가 pH를 존중하지 않는 공격적인 물질로 닦으 려한다면, 우리는 그것을 빈곤하게 만들고 위험 요소에 노출시킵니다. 우리가 친밀한 부...
1 월에 아이들의 식단을 위해 우리는 콜리 플라워 , 어린 아이가 사랑하는 제철 음식 으로 조리법을 제안합니다. 그러나 "똑똑한"요리법 덕분에 입맛을 더 맛있게 만들 수 있습니다. 미스터 Verdure의 게임 ; 간단한 재료로 만들어진 홈 메이드 케이크로, 보다 건강한 간식을 제공합니다. 콜리 플라워와 감자 버거 많은 어린이들이 햄버거를 좋아하기 때문에이 요리법은 콜리 플라워 나 다른 야채를 단순히 햄버거로 바꾸어 식단에 도입하는 방법이 될 수 있습니다 . 그들이이 조리법을 좋아한다는 것을 나타내면 다른 야채를 사용할 수도 있습니다 . 예를 들어, 콜리 플라워의 대안은 브로콜리 일 수 있습니다. 그것은 온 가족이 먹을 수있는 조리법입니다. 4 인용 성분 : ...
네트워크에는 맹렬한 자원 봉사자들이 개발 한 사이트가 있으며, 이들은 담배에 전념하지 않습니다. 그들의 선언문은 다음과 같이 선언합니다. "우리는 좋은 공기를 가질 권리가 있습니다. 최선의 방법. 또한 물로 ". 이러한 비 담배 사용자 는 간접 흡연 의 피해와 위험에 대해 적절히 이야기하기 위해 네트워크에 참여한다고 선언했습니다. 저는 1 월 10 일이 "사람들이 생각하고 공기를 맑게 할 수있는 권리를 문명화하게하십시오"라고 단호하게 믿습니다. 흡연자가 담배를 피우는 방에 비 흡연자가있는 경우, 주변 환경에서 신체에 절대적으로 해로운 미세 먼지가 있다는 사실을 실제로 충분히 반영해야합니다. 비 흡연자와 그들의 권리 이 날은 어떻게 생겨 났습니까? 2000 년 처음으로 축하받은이 날은 세계 보건기구 ( WHAT )가 승인 한 비정부기구 인 INGCAT (국제 비정부기구 연합)...
계절 과일과 채소 : 종종 채소밭은 야채를 많이 생산합니다. 채소밭이 없기 때문에 우리는 시장에서 또는 농부로부터 돈을 저축하기 위해 더 많이 살 것입니다. 그래서 여기, 집에 도착했을 때, 딜레마 : 나는 호박을 어디에 둘까요? 그리고 감 ? 이 콩들을 모두 지키는 것이 가장 좋은 방법일까요? 걱정하지 마십시오. 우리는 모든 종류의 야채와 과일에 이상적인 장소가 있다는 것을 배웁니다! 구입, 운송 ... 우선, 구입에는 무게가 있습니다 : 과일과 채소를 엄청나게 구입하면 안됩니다 . 특히 시간 내에 먹을 수 없다는 것을 알고 있다면! ...
에센셜 오일, 식물성 오일 및 수화물 은 피부 곰팡이 퇴치에 도움이됩니다. 피부 곰팡이에 대비하여 천연 화장품 을 준비하기 위해 선택할 성분을 찾아 보겠습니다. 선택할 성분 자연적으로 항진균 성 활동을 자랑하는 수많은 물질이 있으며 피부 곰팡이의 경우 화장품과자가 관리 요법에 유용한 다양한 천연 성분으로 찾을 수 있습니다. 피부 곰팡이와 싸우는 유용한 성분 목록에서 우리는 의심 할 여지없이 에센셜 오일 과 수화 물의 형태로 티 트리를 발견합니다. 진균 작용을하는 다른 식물은 라벤더, 제라늄 팔로 사, 오레가노, 백리향, 마요라나 및 베이 잎이며, 이 경우 식물에서 추출한 에센스 또는 가수 분해물을 사용하여 항진균 성질을 얻을 수 있습니다. 피부 곰팡이 퇴치에 도움 이되는 식물성 오일 중에서 Neem 오일과 Tamanu 오일에 대해 언급합니다.이 오일을 사용하여 본 에센셜 오일을 전달하...
인후염? 쉰 목소리와 피곤한 목소리? 아마도 우리는 인후염의 한 형태에 직면 할 수 있습니다. 진단은 확실히 의학적인 주제이지만 일부 일반적인 증상은 우리 몸에서 일어날 수있는 일을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 인두염의 증상 인두염은 편도선이 있는 목구멍의 후부의 염증입니다 . 가장 흔한 증상 은 인후통, 피로감, 삼키는 동안의 통증, 쉰 목소리로 소리가 낮아짐. 만지기 위해 일부 림프절 은 확대되고 고통 스러울 수 있습니다. 어떤 경우에는 체온 도 증가합니다. 인두염의 원인 추운 계절, 공기가 불어 날뿐만 아니라 가열로 인해 발생하는 과열, 거의 왕복되지 않고 정체 된 공기 : 이러한 모든 요소는 불쾌감 을 유발하고 박테리아 나 바이러스를 운반합니다. 그러므로 우리가 나가서 집...
방광염은 해부학 적 이유 때문에 여성에게서 상당히 흔한 장애입니다 . 또한, 다른 predisposing 요인이 추가됩니다 ; 사실상 방광염은 임신 과 관련된 호르몬 변화 , 특히 평활근의 이완과 요관과 요도의 색조 감소를 유발하는 프로게스테론 의 증가에 의해 선호됩니다. 더욱이 임신 마지막 개월에 자궁은 방광을 완전히 압축하여 방광을 완전히 비우는 것을 방해합니다. 방광염은 임신성 당뇨병 에서 더욱 흔합니다. 임신하지 않은 건강한 여성의 산발성 방광염은 일반적으로 염려해서는 안되며 특히 다음과 같은 간단한 예방책으로 해결할 수 있습니다. 특히 자연의 물을 충분히 마시고 지속적으로 방광을 비우거나 동종 요법 또는 한 ...
알로에 베라 (Aloe Vera)는 고대 덕분 에 불멸의 식물 이라고 여겨지는 것이 아니라, 보호의 상징으로 집 앞에 붙어있는 것입니다. 그것의 g 및 l 잎 은 식물의 가장 귀중하고 유리한 부분이다. 잎에 들어있는 소염 지방산은 올바른 소화를 촉진하고 알칼리화 작용으로 위장 의 산성도 를 조절하는 데 유용합니다. 사실, 위 점막에 보호 층을 형성하고 그것들을 소독하고 벽의 모든 병변을 진정시키는 점액이 풍부 합니다. 알로에 베라 (Aloe Vera)는 궤양, 위식도 역류, 위 점액과 태아, 식욕 부진, 식욕 부진을 나타내며, 전분 탄수화물을 감소시키는 아밀라아제 와 같은 특정 효소의 활성을 촉진하고 지방 분해를위한 설탕과 리파제 . 간이 잘 작동하고 해독 된 경우에도 건강하고 올바른 소화가 일어날 수 있습니다. 알...
우울증 은 여러 가지 증상이있는 기분 장애이며, 경증의 경우 약초로 치료할 수 있습니다. 가벼운 우울증 치료에 유용한 두 가지 식물 인 하이퍼 쿰과로드 렐라로 기분을 개선하는 방법을 알아 보겠습니다. 우울증이란 무엇인가? 우울증 은 피곤함, 과민 반응, 죄책감, 일상 생활에서의 관심이나 즐거움 부족, 슬픈 기분, 울음 소리 등 대부분의 경우 에 기분, 감정 및 사고 가 여러 가지 증상을 특징으로 하는 장애입니다 죽음과 자살에 대한 가혹하고 반복적 인 생각. 우울증은 모든 연령대에서 발생할 수 있으며, 여성에게 더 큰 관심사 이며 경...
스모그, 스트레스, 스타일링, 수영장, 다양한 트리트먼트 : 우리의 머리카락은 항상 심한 테스트를받습니다. 그래서 우리는 엄호해야합니다. 이 경우에도 치유는 좋습니다. 그러나 예방 은 훨씬 나아졌습니다. 그렇다면 우리는 머리카락조차도 대자연에서 빌려 온다면, 훨씬 더 달콤하고 단순하며 효과적으로 효과가 있다는 것을 잊지 말아야합니다. 많은 천연 헤어 제품이 판매되고 있지만보다 완벽한 관리와 항상 유기농 및 천연 화장품 의 이름으로 이러한 제품에는 DIY 천연 헤어 팩이 정기적으로 적용되어야합니다. 시간이 지남에 따라 머리카락을 건강하고 중요하게 유지하는 훌륭한 습관. 모든 머리에는 고유 한 "결함"이 있기 때문에 자연은 언제나처럼 균형 을 회복 시키는 훌륭한 동맹입니다. 스스로 할 수있는 헤어 레시피의 효과는 시간이 지남에 따라 볼 수 있으며 응용 프로그램에서 일정한 일관성이 필요합니다. 그러나...
이 접근법의 특징은 웰빙과 행복의 상태에 도달하는 방법인데, 이 방법은 탄트라 요가와 다른 현대적인 정신 내 의사 소통 기술, 예를 들어 게슈탈트 기술, 일부 생체 에너지 운동 및 기타 기술을 사용합니다 자세의 통합과 같은 고통스러운 각인의 릴리스와 통합이 독특함은 다른 치유 기술이나 다른 초기 및 정신적 방법에 비해, 그것을 높이 평가하는 사람들에게, 실용적이고 운영 적이며 영적인 접근 방식을 취할 때 이점이 있습니다 Essence에 대한 인식의 각성에 중점을두고 있습니다. 고난, 고통, 두려움, 스트레스, 불안 및 기타 원치 않는 국가는 우리 존재의 깊이를 강력하게 표현하고 점차 근본적인 신뢰의 확실성을 회복 할 수있는 기회로 간주됩니다. 우리는 모든 종류의 감정을 그들의 완전한 표현에 연관 시키며 이것은 감사와 사랑을 불러 일으키고 자발적인 재조정을 촉진하며 다른 접근법에 비해 상당한 실용적 장점을 가지고 있습니다 : 더 큰 자신감, 창의적인 의미에서의 실질적인 문제 해결, 결단력, 관계 속의 존재, 선택과 표현을 할 수있는 능력, 자립 능력, 목표에 집중, 그리고 무엇보다 지구에서의 존재감에 대한 더 큰 의미. "모든 것이이 순간에 태어 났으며...
칼륨 (기호 K)은 우리 몸에 존재하는 가장 중요한 미네랄 중 하나입니다. 혈액 내의 양의 변화는 또한 신경 및 근육 세포 , 특히 심장의 올바른 기능에 필수적이므로 심각한 결과를 초래할 수 있습니다 . 그것은 음식을 통해 섭취되고 주로 소변을 통해 제거됩니다. 혈중 농도 (즉, 혈액 내의 농도)는 나트륨 농도 와 밀접한 관계가 있습니다. 나트륨 농도가 감소하면 칼륨 농도가 증가합니다 . 따라서 우리 몸은 모든 미네랄의 정확한 균형을 유지해야하며 아무도 초과해야합니다 또는 부족합니다. 우리는 칼륨이 더 낫다는 것을 알고 있습니다 : 높고 낮은 칼륨에 대한 증상, 기준치 및 치료제는 무엇입니까? 또한 음식에서 칼...
Perugia 지방의 Città della Pieve 의 생활 윤리 공동체의 훌륭한 환경에서 우리는 수학 분야에서부터 천문학 분야로 연구 분야를 확장 한 외과의 사인 Leili Khosravi 와 함께 시간을 보냈습니다, 어쿠스틱 물리학을 통해 양자 물리학에 이르기까지. 그것은 교차 과학 입니다. 우리는 그녀에게 그 말을 남겨 둡니다. intercalary science는 무엇을 의미합니까? 표준 우주론은 우주의 기원, 진화 및 "최종 운명"을 이해하기 위해 우주의 구조와 역 동성을 대규모로 연구하지만, 우주 간 우주학 은 우주에서 모든...
지성 피부 는 과도한 피지 를 생성 하여 얼굴 이 반짝 반짝 빛나고 화장 지속 시간을 제한합니다. 이 현상은 온도가 높아져서 더 땀을 흘리는 경우 악화되는 경향이 있습니다. 연필, 아이 섀도우 및 파운데이션은 글자 그대로 녹아 주름과 표정 선을 만들어 실제로보기 흉하게 만듭니다. 이 더운 날 에 기름진 피부 에 메이크업 . 1. 지성 피부와 클렌징 메이크업을 지성 피부에 오래 유지하려면 아침에 얼굴을 부드럽게 헹구고 너무 세게 거품을 생성하는 세제를 사용하지 마십시오. 카모마일과 같은 수렴제와 수렴제를 선택하는 것이 좋습니다. 2. 지성 피부와 수분 공급 얼굴을 씻은 후 지성 피부에 보습 크림을 바릅니다. 지성 및 불순한 피부를위한 특정 크림에는 피지 균형과 흡수...
입내 : 원인 구취 에는 다른 원인이있을 수 있습니다. 가장 널리 퍼진 것은 치은 염증 , 치주염, 농양, 구강 궤양, 충치 및 치태입니다. 불충분 한식이 요법 과 관련된 입안 위생 이 나쁜 경우 구강 점막 및 타액의 구성을 변화 시키는데 기여합니다.이 경우 문제는 혀에 형성되며 소화 과정과 불량한 청결에 직접적으로 달려있는 푸른 녹에 있습니다. 어떤 음식 은 입안을 박테리아, 감염 및 악취의 발생에 적합한 환경으로 만드는 혀의 흰색 또는 노란색 녹청 생산에 기여합니다. 백색 녹청 은 중독 상태로 인한 점막의 박리 현상이며, 2 차 배설물을 통해 몸을 해독하려고 시도합니다...
의학의 아버지 인 히포크라테스는 장이 신체의 건강이 달려있는 기관이라고 말하면서 치료한다는 것은 장의 건강을 돌보는 것을 의미합니다. 장내 박테리아는 대장에서 더 많고 탈수 된 대변 질량의 60 %를 차지하더라도 전체 소화관을 채 웁니다. Lactobacillus, Streptococcus, Bifidobacterium, Enterococcus 및 Candida 가 주요 세균 종입니다. 유기체와 장내 세균의 관계는 일종의 상호 협력에 기초를두고 있습니다. 미생물총의 기능 약 1.5kg의 장내 박테리아 플로라 로 구성된 "미생물 보균자 (microbiota)"...
슈타이너 학교 는 1919 년부터 시작된 루돌프 슈타이너 (Rudolf Steiner) 의 아이디어에서 태어났습니다.이 철학자이자 교육자는 인스 트로 포피 ( anthroposophy) 라는 새로운 비전을 창조해 냈습니다. 여기에서 anthroposophical 약 , biodynamic 농업 의 기초 및 waldorf 교육학은 뿌리를 박았다 . 사실 Steiner 학교는 Waldorf 학교라고도합니다. 스타이너 학교의 원칙은 외부 간섭이나 영향을 미치지 않으면 서 교육의 중심에있는 아동의 성장과 발달 을 봅니다. 진화론 적 인류학에 따르면 부모 나 교육자 이건간에 성인이 부과하지 않고 자신의 성향을 따르는지를 선택해야하는 것은 바로 어린이입...
자아 조절의 중요성은 신경 과학 의 다산 연구 분야이자 심리적 사고의 근본적인 구성 요소가되었습니다. 초기 충격 의 주된 결과 중 하나는 충격과 관계 모두에서 자율 신경계의 자기 조절에 영향을 미치는 정서적 및 생리 학적 자기 조절이 부족하다는 점입니다. 외상은 감정을 조절하고 호흡, 심박수, 혈압, 수면, 소화 등과 같은 생리적 기능을 방해하는 우리의 능력을 손상시킵니다. 가장 간단한 방법으로 말하자면, 스스로 조절한다는 것은 피곤할 때 휴식 할 수있는 가능성을 의미하며 몸에 축적되면 스트레스를 없애기위한 건강한 방법을 찾는 가능성을 의미합니다. 정서적 인 dysregulation, 정서 다루기 감정 조절은 우리...
잠 잘 : 모두를위한 것이 아닙니다! 오늘 우리는 운명의 순간에 있습니다. 우리는 스스로 지치거나, 피곤하거나, 화가 나거나, 슬프거나 흥분해서 스스로를 찾습니다. 간단히 말해서, 우리가 12 시간 이상에 걸쳐 살았던 모든 것이 순간적으로 우리에게 나타나는 순간입니다. 갑자기 속도가 빠르면 잠에서 깨어나 사라져 버리고 Morfeo에게 모든 저항을줍니다. 또는 그렇게해야합니다. 불행히도, 항상 그런 것은 아닙니다. 모두를위한 것은 아닙니다. 실제로, 수면의 순간을 고민하는 순간 , 걱정과 겹쳐서 두려움과 고통의 침착이 뼈와 골수에 들어가서 그들이 약해지고 무방비 상태로 만드는 고통 스러운 순간을 찾는 사람들 이 있습니다. 이러한 이유로 ...
세균성 질염에 대해 이야기 할 때 우리는 여러 가지 요인들로 인해 질염에 대해 이야기합니다 : > 박테리아 에 의한 공격으로부터 환경을 보호하기 위해 약산성이어야하는 유산균 및 pH 수정 이 일반적으로 풍부한 질 세균 군집의 변경 . > 질염의 주요 원인 인 Gardnerella Vaginalis 와 같은 병원성 박테리아의 존재와 알칼리성 환경을 선호합니다. > 보호받지 못하고 난잡한 성관계가 질의 건강을 위협합니다. 정자는 유산균의 프로 바이오 틱 섭취를 억제하여 박테리아의 식물을 약화시킬 수 있습니다. > 항생제를 바탕으로 한 ...
가을, 감귤류 , 주스, 비타민 C에 대한 시간 ... 그리고 우리가 고려하지 않은 감귤류의 일부가 있다고 생각하는 것은, 그것은 가죽 같은, 쓴맛이 있고, 에센셜 오일이 풍부하기 때문입니다 : 껍질을 벗기십시오 . 그리고 항산화 보충제 인 헤스페리딘 중 가장 많이 사용되는 플라보노이드 중 하나가 함유되어 있습니다. 헤스페리딘은 감귤류의 언더 코트의 껍질을 벗기고 흰 피부에 존재합니다. 제약 및 약초 분야에서 가장 흥미로운 experidin의 구성 요소는 vasoprotective 속성으로 인해 rutinosium입니다. experidin의 속성 Experidin의 속성은 혈관뿐만 아니라, 미세 순환에 표현 됩니다 . 이 플라보노이드가 수행하는 활동을 더 잘 살펴 봅시다. > 모세 혈관 확장 : 모세 혈관의 색조를 조절하고 혈관 ...
조직 된 Salugea 최근에 잠들기가 힘들 거나 새벽에 일어 났습니까? 그러면 피곤하고 피로감을 느끼더라도 다시 잠들 수 없습니까? 당신은 좋은 회사입니다 : 수면 장애는 AIMS (이탈리아 수면 의학 협회)에 따르면 1200 만명의 이탈리아 사람들에게 공통적입니다. 그들은 종종 불안과 스트레스 , 피로의 과도한 또는 과도한 걱정, 다소 의식과 관련이 있습니다. 멜라토닌에 의존하는 사람들이 있지만, 특히 장기간 사용하고 의학적 평가없이 무시할 수없는 부작용이있을 수 있습니다. 또한, 멜라토닌은 제트 지연의 특정 경우에 유용 할 수 있지만, 수면 방해가 스트레스와 긴장으로 인한 경우에는 효과가 훨씬 ...
석류 열매, 즉 석류 는 자연이 우리에게주는 맛있는 수퍼 푸드 중 하나입니다. 그것은 비타민 C, K와 gallic acid, punicafolina, 강력한 항산화 작용을 하는 ellagitannins와 같은 폴리 페놀이 풍부하여 자유 라디칼을 방해합니다. 허벌 의학에서 우리는 항산화, 항 미코 네소, 항균, 항응고제, 항 종양 치료에 권장되는 석류 보충제를 발견 합니다 . 후자의 측면에 대하여 석류는 유방암의 억제제로 알려져있는 Punic acid 가 풍부합니다. 석류 열매는 비타민 B , 칼륨, 철, 칼슘, 마그네슘, 인 등의 무기 염류를 운반 합니다. 안토시아닌이 자외선으로부터 피부를 보호합니다. 그것의 폴리 페놀 은 심혈관 계통에 위험한 것에 비해 세포 노화의 과정을 늦추고 , 심장을 보호하고, 좋은 콜레스테롤, HDL의 형성을 촉진시킵니다. 폐경기 동안 탁월한 보충제...
